蛙式夾水與蹬水 - 游泳討論

小弟的蛙式是朋友教+自行影片學習
今年的暑假開始到現在
才慢慢地從游完25M有障礙 漸漸可以20趟來回
但中途多次休息 實在還是資淺至極
但不斷爬文+觀摩影片游到現在
速度上升很慢
好像蛙式的主要動力是腳的力量
但是不太清楚版上的前輩
認為是蹬的力道重要還是夾水重要
或者兩者的出力比例如何拿捏

如蹬多夾少 或五五均分
希望神人們賜教> < 感恩!

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