菜鳥跑到抽筋　吳俊良讚江國豪、陳仕朋帶 - 棒球

菜鳥跑到抽筋　吳俊良讚江國豪、陳仕朋帶頭榜樣

記者王真魚／新北報導

富邦悍將23日對戰統一獅爭奪下半季冠軍失利，27日展開秋訓，備戰明年球季。陳仕朋、
江國豪隨隊秋訓，投手教練吳俊良覺得不簡單，「兩人今年都在一軍穩定出賽，今天跑體
能還能跑在前面，球隊就是需要這樣帶頭的選手，注入正向力量。」

全隊上午10點開練，分為兩組，一邊進行練打，另一邊到田徑場進行體能訓練。第一批「
富邦馬拉松」10點30左右開跑，從5圈開始跑，依序4圈、3圈、2圈，最後階段1圈必須全
力跑。

幾名年輕選手跑到第二循環就有抽筋情況，包括今年季中選秀剛加入的黃兆維、曾峻岳，
吳俊良認為，選手比較年輕，體能強度不足，算是正常現象，這時候陣中的學長就很重要
，「仕朋、國豪來秋訓，能夠有帶頭作用，他們在跑步時，完全沒有落後，都是跑在前面
，這也是他們能夠在一軍的原因。」

開訓第一天，總教練洪一中提醒大家，帶著快樂的心情練球，他也像個小蜜蜂，一刻不得
閒，先是協助打擊教練安排選手練打，再到田徑場看另一批選手體能訓練的狀況，最後折
回球場，繼續陪選手練打，上午訓練告一段落，自己還上去幫忙撿球。



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