上周 #台新夢想家 作客 #桃園璞園領航猿，我把握機會和 #夢想家 甫從美國返回臺灣、歸
隊養傷的華裔前鋒悍將 #忻沃克(Randall Walko)小聊一下近況，他表示非常想念臺灣，和隊
友團聚的感覺很棒，右膝前十字韌帶的復健也在預定的時間表內，不過他也說本季要復出的
機會應該是微乎其微。
忻沃克是在上季例行賽尾聲(今年5月1日)作客高雄17直播鋼鐵人之役發生右膝前十字韌帶撕
裂憾事，像這樣嚴重的運動傷害照往例都需要10到12個月的復健才能復出，也就是如果一切
順利的話，忻沃克理論上是有機會在明年5月重返球場。
但忻沃克表示，到了明年5月，賽季一樣已進入尾聲，屆時各隊都卯足全力在拼搶季後賽，比
賽強度已經接近季後賽等級，若在這個時間點復出，不僅強度上會讓他吃不消，對團隊戰力
、搭配默契也會造成影響，所以他必須要再聽防護團隊的專業建議與教練團的全盤考量，才
能決定是否會在本季重返火線。
忻沃克是在今年7月14日於美國開刀治療膝傷，當時球團有發官方聲明，祝福他早日康復，並
提到他將會缺席2022-23年P. LEAGUE+(#PLG)賽季，我也和忻沃克分享快艇Kawhi Leonard也
是前十字韌帶斷裂的復健與復出之路，Kawhi同樣在上季全季掛免戰牌，本季才循序復出，且
進行負載管理該輪休就輪休。
我笑著跟忻沃克，他就像快艇的Kawhi，絕對要確保膝傷已經完全康復才能再次出賽，讓他覺
得這樣的比較壓力更大了，但我會舉例Kawhi，也是告訴他能歸隊復健是好事，而非在美國孤
軍奮戰，Kawhi昔日在馬刺就因遠離隊友復健，成了日後和馬刺分道揚鑣的導火線。
忻沃克點頭同意，他說剛開完刀前幾個月其實不能做什麼復健就是休養，在美國的日子蠻無
聊的，也讓他更想念臺灣與隊友，所以他很高興回來了，在臺中也是住在過去所住的地方，
能和隊友相處，即使只能在場邊幫他們加油還是很開心，他也相信隊友可以挺身而出，將他
缺戰的影響減至最低。
對於最想念臺灣什麼，忻沃克說，他很喜歡臺中的生活環境與品質，還有就是臺灣一切吃的
，他喜歡吃牛肉，他最近就大嗑最愛的牛肉捲餅、牛肉麵等，他還說在美國所吃的臺灣料理
太不道地了，吃了只是掃興，另外臺中的日式與韓式料理太棒了，在美國要吃到同樣等級的
料理要很貴，臺灣既便宜又好吃。
我另外還問忻沃克，上季同樣遭逢前十字韌帶重傷的夢想家塞爾維亞裔加大拿籍洋將 #揚科
維奇(Stefan Jankovi )近況，揚科維奇是在季後賽首輪受傷，忻沃克表示揚科維奇目前在塞
爾維亞養傷，他們因受同樣的傷建立更密切的情感，揚科維奇也表達，希望傷後可以再回來
臺灣打球的意願，不過這一切也是下季才能如願的事了。
https://bit.ly/3G2IdmW
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隊養傷的華裔前鋒悍將 #忻沃克(Randall Walko)小聊一下近況，他表示非常想念臺灣，和隊
友團聚的感覺很棒，右膝前十字韌帶的復健也在預定的時間表內，不過他也說本季要復出的
機會應該是微乎其微。
忻沃克是在上季例行賽尾聲(今年5月1日)作客高雄17直播鋼鐵人之役發生右膝前十字韌帶撕
裂憾事，像這樣嚴重的運動傷害照往例都需要10到12個月的復健才能復出，也就是如果一切
順利的話，忻沃克理論上是有機會在明年5月重返球場。
但忻沃克表示，到了明年5月，賽季一樣已進入尾聲，屆時各隊都卯足全力在拼搶季後賽，比
賽強度已經接近季後賽等級，若在這個時間點復出，不僅強度上會讓他吃不消，對團隊戰力
、搭配默契也會造成影響，所以他必須要再聽防護團隊的專業建議與教練團的全盤考量，才
能決定是否會在本季重返火線。
忻沃克是在今年7月14日於美國開刀治療膝傷，當時球團有發官方聲明，祝福他早日康復，並
提到他將會缺席2022-23年P. LEAGUE+(#PLG)賽季，我也和忻沃克分享快艇Kawhi Leonard也
是前十字韌帶斷裂的復健與復出之路，Kawhi同樣在上季全季掛免戰牌，本季才循序復出，且
進行負載管理該輪休就輪休。
我笑著跟忻沃克，他就像快艇的Kawhi，絕對要確保膝傷已經完全康復才能再次出賽，讓他覺
得這樣的比較壓力更大了，但我會舉例Kawhi，也是告訴他能歸隊復健是好事，而非在美國孤
軍奮戰，Kawhi昔日在馬刺就因遠離隊友復健，成了日後和馬刺分道揚鑣的導火線。
忻沃克點頭同意，他說剛開完刀前幾個月其實不能做什麼復健就是休養，在美國的日子蠻無
聊的，也讓他更想念臺灣與隊友，所以他很高興回來了，在臺中也是住在過去所住的地方，
能和隊友相處，即使只能在場邊幫他們加油還是很開心，他也相信隊友可以挺身而出，將他
缺戰的影響減至最低。
對於最想念臺灣什麼，忻沃克說，他很喜歡臺中的生活環境與品質，還有就是臺灣一切吃的
，他喜歡吃牛肉，他最近就大嗑最愛的牛肉捲餅、牛肉麵等，他還說在美國所吃的臺灣料理
太不道地了，吃了只是掃興，另外臺中的日式與韓式料理太棒了，在美國要吃到同樣等級的
料理要很貴，臺灣既便宜又好吃。
我另外還問忻沃克，上季同樣遭逢前十字韌帶重傷的夢想家塞爾維亞裔加大拿籍洋將 #揚科
維奇(Stefan Jankovi )近況，揚科維奇是在季後賽首輪受傷，忻沃克表示揚科維奇目前在塞
爾維亞養傷，他們因受同樣的傷建立更密切的情感，揚科維奇也表達，希望傷後可以再回來
臺灣打球的意願，不過這一切也是下季才能如願的事了。
https://bit.ly/3G2IdmW
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