舉球不到位 - 排球

By Gilbert
at 2014-08-16T22:43

Table of Contents

各位好最近站舉球位的時候遇到一個很糟糕的問題

是說舉的時候常常會過長或是過短

過長了就太貼人過短的話有時後會過網...

永遠舉不太到中間地帶

我是女生所以用的下手舉

但是....但是我站後排接球是可以穩接到舉球員手上沒問題的!

請問一下有沒有人有類似經驗有沒有甚麼辦法可以改進?

謝謝回答囉

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All Comments

By Mia
at 2014-08-19T16:00

練上手

By Hamiltion
at 2014-08-20T19:25

用對的方法練習是唯一解。

By Lydia
at 2014-08-23T03:31

沒啥竅門就是練看過很多女生用下手舉的球都很漂亮

By Odelette
at 2014-08-27T19:16

球開網、近網，球過長、過短，你的問題是哪一種@@

By Heather
at 2014-08-28T08:34

在來球位置標準的情況，可能是你的施力方向偏掉

By Necoo
at 2014-08-29T10:37

練上手~ 每天托幾下一兩個月就有基本的穩定度了

By Zenobia
at 2014-09-02T22:49

我覺得墊傳跟接一傳的感覺還是不同的，來球就不一樣

By Dorothy
at 2014-09-07T02:51

要求自己練上手吧上手行了下手也差不多了

By Edward Lewis
at 2014-09-07T16:52

下手跟上手舉球都一樣啊，比球早到位、站定、吸球放球

By Todd Johnson
at 2014-09-09T09:57

下手舉的話很吃穩定，要體會一下把球放出去跟撞出去的差
異

By Todd Johnson
at 2014-09-13T11:40

舉球身體平行網，請一個人站在應該舉到位的地方當
基準，假裝跟他在墊球

By Bethany
at 2014-09-17T18:23

跟攻擊手墊球，舉給他包球，妳自然會察覺哪些球種是
正確的，是攻擊手可以打的

By Ethan
at 2014-09-20T18:35

或者放大絕…舉過網的就說：｢哎呀！居然沒釣到。｣(誤

By Frederic
at 2014-09-22T15:36

推樓上XD

By James
at 2014-09-23T12:35

舉球的穩定度是要反覆練習的，請一個人拋球給你，然後你就一

By Mason
at 2014-09-25T23:11

直舉到固定的位置，讓身體記憶收放的感覺

By Vanessa
at 2014-09-26T15:31

我認為整個身體是重點欸之前我也有這個問題後來發現
是手太刻意想製造對的位置但是腳反而沒有整個送出去
我覺得培養整個身體對排球的球感很重要

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