自由潛水 平衡壓力 - 潛水運動討論

大家好 我是自由潛水的新手
去年才很勉強通過測驗 SSI Lv1的測驗
當時就一直有個問題存在
就是右耳很容易平不開來，
後來冬天就封印了一陣子，
最近跟朋友去松運5m池複習，
發現右耳平不開問題更嚴重，
甚至在水中捏鼻 平壓 耳朵完全沒平壓的聲音，
想問是否有什麼技巧可以改善 ?
（ps 抬下顎 吞口水方法已試）

另外就是CO2 table 是否要一直持續不斷練習?

煩請各位指教 謝謝


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