自由式請指教^^ - 游泳討論

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從來沒看過自己游得怎樣,所以請同事幫忙拍了一下

順便試lifeproof 保護殼的防水能力

請不吝惜指教任何動作上的缺失,感恩

http://www.youtube.com/watch?v=MHds3MEUUIc

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All Comments

Frederic avatarFrederic2013-06-08
水質不錯哦!下半身太沈了。手部推水不夠
Blanche avatarBlanche2013-06-10
嘗試邊游邊縮小腹.
Daniel avatarDaniel2013-06-11
挺腰!練抱水!游泳量慢慢增加!
Gary avatarGary2013-06-12
感謝 有空我再練練
Quanna avatarQuanna2013-06-13
縮小腹喔 這個我還沒想過 挺腰抱水的部份我多試一下^^
Iris avatarIris2013-06-14
縮小腹是果,不是因。你試著挺腰提臀至水面,小腹自然會縮
Frederica avatarFrederica2013-06-15
下半身太沉 試著不要看前面 把頭壓低 看會不會好一點
Zenobia avatarZenobia2013-06-15
手入水後好像跑到中線?
Megan avatarMegan2013-06-17
游的還不錯
Skylar Davis avatarSkylar Davis2013-06-20
我會再試著挺腰 右手的問題我在想是不是我右眼的關係
右眼看不到所以右手入手的角度沒掌握的很好
Cara avatarCara2013-06-24
另外我也發現 兩手入手的深度差距很大Orz
Kristin avatarKristin2013-06-28
雙手下沈過快 沒延伸到