自由式的腹肌 - 游泳討論

By Eden
at 2008-08-13T00:10

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學自由式遇到兩個問題，希望前輩可以幫幫我

1 腹肌要出力ㄍㄧㄥ住身體嗎？還是要完全放鬆？
我漂浮時如果腹肌放鬆的話下半身就會往下沉，腹肌出力就比較能浮起來
那打水前進時腹肌是不是也應該要用力呢？

2.我看別人游時腳在水底下，划手時肩膀會浮出水面
但是我的上半身卻總在水底下，是我的手划水不夠大力的關係嗎？

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Tags: 游泳

All Comments

By Hedwig
at 2008-08-16T13:53

1:放鬆 2:你身體太重沉下去了. 囧

By Frederica
at 2008-08-20T08:27

啊...那要怎麼辦？

有人知道一種用玻璃做的鏡片哪邊還買的到嗎?

By Rae
at 2008-08-12T23:59

不知道各位知不知道有一種泳鏡他小小的鏡面的部份是玻璃做的所以說他基本上沒有會霧的問題(應該吧...因為我有近視所以我沒戴過) 因為我爸爸他是用這種的他沒近視但是好像是刮到還是弄丟吧我也不是很清楚但是他比較喜歡這種泳鏡因為很清楚可是我在網路拍 ...

[新聞] 鯊魚皮泳衣：高科技興奮劑？屢次破世갠…

By Selena
at 2008-08-12T21:40

※ [本文轉錄自 Gossiping 看板] 作者: suzukihiro (太閤真好玩) 看板: Gossiping 標題: [新聞] 鯊魚皮泳衣：高科技興奮劑？屢次破世界紀錄時間: Tue Aug 12 20:03:27 2008 新聞出處http://0rz.tw/cc4Eu 另外一則htt ...

如果泳鏡的帶子斷掛了怎麼辦?

By Kelly
at 2008-08-12T20:28

如題....我知道再買一個比較快啦 andgt;andlt; 它斷的地方在戴起來左耳的位置靠近蛙鏡的那邊。。想問一下有沒有運動用品店有在幫忙換蛙鏡的帶子呀?! 如果沒有的話....就要忍痛把它丟惹 ~and#34;~ 如果要買的話..蛙鏡（or該說是泳鏡）在哪兒買比較便宜呀... 小弟住在台北市囉. ...

今年的奧運泳賽為什麼憑頻破世界紀錄?

By Anthony
at 2008-08-12T20:21

之前心理有點懷疑是不是水立方的泳道比較短? 今天看泳賽轉播時, 想不到央視的記者自己也提出來有人有此疑問, 不過他們仍說是因為水立方的環境像是在大自然一樣, 選手游起來都感到特別地舒適, 所以頻破世界紀錄 XDXDXDXDXDXDXDXDXDXDXDXDXDDDDDDDDD - ...

有人會去交大游泳池游泳嗎?

By Skylar DavisLinda
at 2008-08-12T15:34

如題因為最近都自己一個人去覺得還蠻無聊的... 雖然說游泳是一個人就能完成的運動不過還是找個泳伴去比較好啊~~ 對了希望是男生囉因為我也是男的 - ...

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