自由式的S型划手 - 游泳討論

最近開始游泳減肥，
之前是跑步+游泳，
現在游泳游兩個小時自由式，
大約2500M~3000M，
所以我的手，是用S型抓水，
但是用S型的時候，我的身體會晃來晃去，
雖然一樣長度，划手次數有減少，
但是不知道是我的姿勢不對呢？
還是本來就會這樣，
另外，在我衝刺的時候，
我的S型就跑掉了，
因為划手頻率要快，
所以有的時候就顧不的S的形狀，
不知道有沒有選手可以說一下，
衝刺的時候S型還是會有嗎？
還是抱水之後就直接推了呢?

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