自由式有游很慢會影響姿勢嗎? - 游泳討論

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我感覺我的自由式踢腳也是一直退步。 ̄▽ ̄||
因為一直在意手和換氣的動作
腳的節奏反而不好配合




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ps.josh實力真強阿


※ 引述《Josh5712 (Josh)》之銘言:
: 我原本捷式也只能游50公尺就不能再游了= =
: 最近開始練習捷式之後...慢慢地可以一口氣游兩三百公尺以上了
: 不過游很慢就是了...我捷式還比蛙式還慢
: 看別人游捷式的速度大概都是我兩倍,從我旁邊呼嘯而過...囧
: 昨天看到一個捷式游很快的,他的腳是一直踢,而我腳的則是划水時才踢的,
: 我當下想學看看他的踢法,想說會不會比較快,
: 但是學了反而讓自己的速度更慢了= =
: 完全失去自己的節奏~~
: 所以我覺得,游的速度應該不是重點,
: 而是能照自己的方式慢慢習慣,習慣之後再來求速度才是,
: 慢慢游反而能抓到自己的游泳姿勢~~
: 分享一下自己的看法,有錯煩請糾正!!

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All Comments

Victoria avatarVictoria2009-08-21
原PO你框錯了..是『一口氣』游兩三百公尺以上..XDDDDD
Thomas avatarThomas2009-08-24
基本上腳我也就是一直踢而已,有人說要內八= = 我還不懂
Liam avatarLiam2009-08-28
放輕鬆不要刻意想要踢內八就會內八了
Charlie avatarCharlie2009-08-29
我腳踢太大力全身會一直搖來搖去手都配不起來
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2009-09-01
= =...我描述不對...是一次游完....不是沒換氣 囧rz
Olga avatarOlga2009-09-03
我是一個滑手2個踢腿左右腳各踢一次