自由式有游很慢會影響姿勢嗎? - 游泳討論

Iris avatar
By Iris
at 2009-08-17T14:13

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我感覺我的自由式踢腳也是一直退步。 ̄▽ ̄||
因為一直在意手和換氣的動作
腳的節奏反而不好配合




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ps.josh實力真強阿


※ 引述《Josh5712 (Josh)》之銘言:
: 我原本捷式也只能游50公尺就不能再游了= =
: 最近開始練習捷式之後...慢慢地可以一口氣游兩三百公尺以上了
: 不過游很慢就是了...我捷式還比蛙式還慢
: 看別人游捷式的速度大概都是我兩倍,從我旁邊呼嘯而過...囧
: 昨天看到一個捷式游很快的,他的腳是一直踢,而我腳的則是划水時才踢的,
: 我當下想學看看他的踢法,想說會不會比較快,
: 但是學了反而讓自己的速度更慢了= =
: 完全失去自己的節奏~~
: 所以我覺得,游的速度應該不是重點,
: 而是能照自己的方式慢慢習慣,習慣之後再來求速度才是,
: 慢慢游反而能抓到自己的游泳姿勢~~
: 分享一下自己的看法,有錯煩請糾正!!

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Tags: 游泳

All Comments

Victoria avatar
By Victoria
at 2009-08-21T13:53
原PO你框錯了..是『一口氣』游兩三百公尺以上..XDDDDD
Thomas avatar
By Thomas
at 2009-08-24T21:34
基本上腳我也就是一直踢而已,有人說要內八= = 我還不懂
Liam avatar
By Liam
at 2009-08-28T22:13
放輕鬆不要刻意想要踢內八就會內八了
Charlie avatar
By Charlie
at 2009-08-29T06:02
我腳踢太大力全身會一直搖來搖去手都配不起來
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-09-01T06:00
= =...我描述不對...是一次游完....不是沒換氣 囧rz
Olga avatar
By Olga
at 2009-09-03T19:46
我是一個滑手2個踢腿左右腳各踢一次

自由式有游很慢會影響姿勢嗎?

Quanna avatar
By Quanna
at 2009-08-17T13:41
小弟本來不會游XDD 看了網路影片,去泳池慢慢練(基本功) 然後有時揪團請網友教導,直到今天已經是可以游500M(一天XD) (現在都在練韻律呼吸)-以上為自述XDD 問題就是小弟為了調整呼吸,所以盡可能的有TEPO(三划一吸) 有調好可以(五划一吸) 加上配合泳道上的泳友(它游慢我就放慢), ...

想請問有關於泳協C教的課程

Thomas avatar
By Thomas
at 2009-08-17T12:54
如題 不才小弟我想在10月分參加苗栗的C教 C裁 實在很好奇 陸上的課程到底是在教甚麼? 還有四式100 對於姿勢速度的要求? 還有轉身是不是也有要求? -- 就算是神佛,只怕也難免會有他們自己的痛苦, 他們的笑臉,也許只不過是故意裝出來給世人們看的。 http://www.wretch.cc/ ...

想去中和自強游泳池

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2009-08-17T10:38
如題~ 原本都是在台科游泳 不過他最近濾水零件壞了...要到9月才會重新開放 所以想另找棲身之地~ 請問自強游泳池是好幾個池嗎?? 有50M的池可以供減肥的人游吧?? 想晚上8.9點去游~希望能持續~ - ...

新竹哪裡買泳鏡比較推薦呢?

Isla avatar
By Isla
at 2009-08-17T10:18
小弟的泳鏡壞掉了 andgt; andlt; 請問在新竹哪裡買比較推薦呢? 我是游興趣和運動的,所以應該不必太高級 另外請問一下泳鏡是不是有分競速和長泳的?差別在哪裡呢? 我每次去游一到一個半小時這樣算長泳嗎? - ...

陽明花園&大地&後勁泳池的比較

Joseph avatar
By Joseph
at 2009-08-16T23:22
※ [本文轉錄自 Kaohsiung 看板] 這幾天幫忙搬東西,全身都酸痛, 所以想去游泳解壓一下,恰好之前有熱心網友送陽明的SPA卷,很感謝他XDD 今天去陽明花園給它逛了一下: (最高5顆星★★★★★) -價格-(只算最低票價) 【陽明】★★★☆☆ 持貴賓卷 = 80元 持學生卷 = ...