自由式換氣鼻子有機會進水該如何? - 游泳討論

By Annie
at 2006-08-16T17:22

Table of Contents

今天游的時候發現換氣的瞬間
鼻子有時候可能會進水
不知道是太久沒游還是怎樣
是我疏忽了哪個環節了嗎?
請高手提示^^"

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Tags: 游泳

All Comments

By Cara
at 2006-08-19T18:08

換氣時鼻子不要吸氣嘴要先吐氣再吸氣

By Lily
at 2006-08-24T11:08

嗯是阿~我習慣右側換氣划左邊的時候我就有吐了~

By Cara
at 2006-08-25T07:28

難道是頭轉的時候灌進去的XD

By Zora
at 2006-08-25T09:38

我自己在游…是鼻子在水中吐氣出水面，再用嘴巴吸氣..
這樣水就流不進鼻子裡面囉...XD

By Zanna
at 2006-08-28T21:59

氣換慢一點 & 頭轉回水裡時加個鼻子吐氣的小動作看看

山豬窟游泳池

By Gary
at 2006-08-16T17:21

今天終於有機會去游了水道深度兩側110cm中間150cm 水看起來蠻乾淨的味道比大湖公園少多了不過從更衣室出來的右邊水道某一路段側面會有水流衝過來... 所以都會游偏...囧除此之外感覺很不錯有spa等...不過今天時間太短沒享受到qq 重點是...南港區居民免費XD 開放時間我只記得早 ...

徵游泳高手~新竹

By Suhail Hany
at 2006-08-16T15:51

徵求好心又有耐心的游泳高手兼泳伴(男生) 可以幫忙指導的朋友地點:交大游泳池願意幫忙的請來信! 感激不盡 -- - ...

自由式的肩膀

By Linda
at 2006-08-16T11:15

※ 引述《mindylo (迷網....)》之銘言： : 昨天上課時教練說手划到大腿旁邊時轉動肩膀，讓肩膀露出水面同時短暫停留一下。 : 想請問，肩膀要怎麼露出水面呀??是只要動右邊的肩膀就好了?? : 還是把左胸往右挺右肩自然露出水面??昨天練的時候差一點去扭到... : 那吐氣是頭一進到水 ...

自由式的肩膀

By Tristan Cohan
at 2006-08-16T10:44

昨天上課時教練說手划到大腿旁邊時轉動肩膀，讓肩膀露出水面同時短暫停留一下。想請問，肩膀要怎麼露出水面呀??是只要動右邊的肩膀就好了?? 還是把左胸往右挺右肩自然露出水面??昨天練的時候差一點去扭到... 那吐氣是頭一進到水面就開始吐，慢慢吐不間斷一直吐到完?? 還是一開始先閉氣不要吐 ...

泳帽一問

By Ingrid
at 2006-08-15T21:54

請問一下我買了一頂Marium矽膠泳帽至今大約一個多月左右且我每次都有以清水沖洗後晾乾但不知為什麼外層帽簷都黏黏的而且還有點暗沉的斑洗乾淨後仍會出現是因為我天天游的關係嗎? 我想我使用方式很正確但不知為何會有此現象? - ...

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