自由式換氣的問題 - 游泳討論

George avatar
By George
at 2009-07-28T22:12

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大家好:

我最近在學自由式時遇到的一些瓶頸,

想請問大家,就是我自由式在換氣時,

我是往右邊換,而我的頭和身體也都轉的

過去,但當我要呼吸時,"因該"是有吸到才對

可是奇怪的是,我頭轉回來以後又感覺好像

沒吸到氣,就這樣再游了一下,就沒氣了,一直

卡在這邊,我知道在水中要用鼻子吐氣,呼吸時

用嘴巴吸氣,想請問大家不知道我這樣是什麼原因



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Tags: 游泳

All Comments

Lucy avatar
By Lucy
at 2009-08-01T17:42
我是換完,要不下沉,就是吃水....
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-08-06T09:39
我有時候覺得蛙式好像比自由式簡單
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2009-08-08T17:17
明天我也要跟朋友一起去練自由式.....一起加油!!!
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2009-08-09T13:26
轉的時候頭不能往前抬,換氣時要踢腳,多練仰漂踢水
Agnes avatar
By Agnes
at 2009-08-09T21:02
在這請教大家一下，我以前是認為右邊划手時，身體及屁股不
能跟著轉，會增加水阻，這是一位高手指導我的，請問大家也
是這麼認為嗎?
Caroline avatar
By Caroline
at 2009-08-11T12:32
我覺得那是後期才該注意的,前期單手換氣OK,再來雙手換氣
Carol avatar
By Carol
at 2009-08-11T15:29
到最後已經游的很ok了,接下來就是一些專業的動作.更加讓
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2009-08-14T06:40
自由式更有速率,如腳向內側打水,可助換氣更順暢
Olga avatar
By Olga
at 2009-08-16T08:49
在水中不要吐氣，等到要換之前在一次吐光
Catherine avatar
By Catherine
at 2009-08-20T08:47
應該有吸到，可能是吸太飽了。正常吸氣的量就好了。
Oliver avatar
By Oliver
at 2009-08-20T21:04
1F感覺像是潛水艇..XD
Valerie avatar
By Valerie
at 2009-08-23T18:51
轉的時候頭不能往前抬, https://muxiv.com
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2009-08-28T06:27
能跟著轉，會增加水阻， http://yaxiv.com

後勁中油游泳池

Ina avatar
By Ina
at 2009-07-28T22:09
※ [本文轉錄自 Kaohsiung 看板] 作者: sa131485 (Kevin) 看板: Kaohsiung 標題: Re: [玩樂] 後勁中油游泳池 已徵得 時間: Tue Jul 28 21:58:39 2009 後勁游泳池 地 址：高雄市楠梓區學專路775號 營業 ...

報名日月潭之後才加入成人游泳協會的問題

Lauren avatar
By Lauren
at 2009-07-28T21:42
我想請問 如果我被填上報名名單之後 但是過一天 我有成人游泳協會資格 有辦法退錢嗎?? 因為七百五 跟四百五 差了三百元= = 所以請問板上的鄉民 這方面的問題 抱歉了 因為我的同學團 今天好像付錢去了 我的爸爸中老年人團 我爸今天幫我加入成人泳協會員 所以不知道我參加同學團 一開始不是會員 ...

高雄有團缺一起日月潭的嘛?

Ursula avatar
By Ursula
at 2009-07-28T21:38
一直想趁年輕去日月潭瘋狂一下 可是朋友已經先報名漏掉我了 想說高雄地區的版友 有沒有團還缺人的?? 讓我一起報個名吧 感激不盡喔 - ...

游蛙式會亂飄..

Liam avatar
By Liam
at 2009-07-28T19:21
已爬過精華區， 好像沒看到有人提出跟我一樣問題的 就是我的腳在夾玩水之後 整個身體會趁短短時間(不到一秒= =)的漂浮時亂漂走! 不然就是重心不穩... 請問為什麼會這樣 那要怎麼改善呢? -- 內有真相。 http://kuso.cc/4L7b - ...

新店的救生員班

Wallis avatar
By Wallis
at 2009-07-28T18:42
請問有人想要上新店的救生員班嗎 7/30在新店有開課 (大新店游泳池) 每天早上 5 點 到 7 點 六日全天 是紅十字會的 (聽說每三年要復訓換證) 可是至少是在新店又是在早上 所以我很心動就去報名參加了 他是幾經舉辦過報名測試了 現在是在補訓一些游泳較差的學生 (我也是) 所以要報名的話 ...