自由式換氣，要不要吞下那口氣？ - 游泳討論

這問題好奇怪...

我的自由式抬頭沒有問題，可以蠻靈活控制自己的

可是我覺得吸氣時一直很怪

現在把鼻子捏起來，只用嘴巴呼吸，

A是：

吸氣時像要吞嚥食物那樣吞下去，耳膜就會感受空氣壓力對吧？

如果在水中這樣做，鼻子還會稍稍有點進水的感覺。

B是：

不特意去吞下那口氣，可是這樣一直覺得空氣沒有進入體內。

應該要怎樣才對呢？

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