自由式換氣 - 游泳討論

Harry avatar
By Harry
at 2006-07-31T19:32

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※ 引述《eoj80805 (小白熊)》之銘言:
: 最近興起想游泳
: 可是呢..換氣怪怪的
: 常常就是還沒換完氣就沉下去了..
: 不小心的話 還很容易就吃到水了
: 自由的換氣要很快嗎?
: 因為 我如果很快的轉頭換氣
: 就比較不會吃到水
: 可是 我想要悠哉一點游~~
: 希望板大們可以提供一點意見
: 悠哉悠哉的游自由式!!

借個題一下

換氣時 大概3~5次就會很喘了 這樣是姿勢不正確嗎

還有有人推文說到 用浮板練習划水

是雙腳夾住浮板 這樣練習嗎

我這樣練習的狀況下 可以很順的換氣

那是因為我腳的動作無法跟手配上嗎

感謝大家回答幾個問題

謝謝

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Tags: 游泳

All Comments

請問坐在池邊有違反泳池規定嗎???

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2006-07-31T19:26
坐在池邊有一定的危險存在 一般的游泳池都有規定不能坐在池邊 也不能抓水道繩等... ※ 引述《yingku (華仔你是最好的(b))》之銘言: : 今天坐在池邊,卻被救生員糾正離開,不准我坐在池邊,不知道泳池管理, : 是否有這項規定,因為記得好像只有不能跳水、嘻戲、奔跑。請大家賜教。 ...

台南哪裡有不錯的游泳池

George avatar
By George
at 2006-07-31T19:22
※ 引述《foat (努力的堅持下去)》之銘言: : 最近想要開始游泳 : 可是不太清楚台南哪裡的游泳池不錯 : 希望是水質乾淨點,更衣室也乾淨點的 : 我是想要純游泳,請問可以推薦一下嗎? : 地點希望在台南市的 純游泳的話 水都後面的室外標準池不錯 水質甘醇 不是 是乾淨(以室外來說) 消毒水味道也不會 ...

不敢一個人去游泳....

Tracy avatar
By Tracy
at 2006-07-31T19:06
※ 引述《foxgirl (小傻蛋...)》之銘言: : 最近想運動,跑步的話容易肚子痛,而且很熱 : 所以想說來去游泳,我家對面就有游泳池了 : 可是,我不敢自己去啦~!! : 不敢一個人到陌生的地方 : 怕游的很慢被討厭 : 怕游不動很丟臉 : 因為很久沒有游泳了... : 有沒有大哥大姐可以指點一下迷津 ...

不敢一個人去游泳....

Leila avatar
By Leila
at 2006-07-31T16:37
※ 引述《foxgirl (小傻蛋...)》之銘言: : 最近想運動,跑步的話容易肚子痛,而且很熱 : 所以想說來去游泳,我家對面就有游泳池了 : 可是,我不敢自己去啦~!! : 不敢一個人到陌生的地方 : 怕游的很慢被討厭 : 怕游不動很丟臉 : 因為很久沒有游泳了... : 有沒有大哥大姐可以指點一下迷津 ...

台南哪裡有不錯的游泳池

Una avatar
By Una
at 2006-07-31T15:47
最近想要開始游泳 可是不太清楚台南哪裡的游泳池不錯 希望是水質乾淨點,更衣室也乾淨點的 我是想要純游泳,請問可以推薦一下嗎? 地點希望在台南市的 - ...