自由式手肘抬高的問題 - 游泳討論

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By Anthony
at 2010-05-07T13:00

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http://v.youku.com/v_show/id_XMTY2NTM4MTIw.html

之前一直看板上說自由式，手肘要抬高，
如影片中，手肘抬高不就是錯誤式範的動作嗎?
有點搞不清楚…，板上的高手，可以幫我解答嗎?

謝謝!~

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Tags: 游泳

All Comments

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2010-05-11T05:02
手肘先出水，入水後划水要避免往兩邊開掉(小小意見^^")
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2010-05-15T14:13
怎麼看每個人自由式伐手教法都不一樣 我都搞混了
Callum avatar
By Callum
at 2010-05-20T03:09
有高肘 有甩臂 看個人習慣吧 也有人車輪臂很優雅的...
Zanna avatar
By Zanna
at 2010-05-24T15:14
http://ppt.cc/jyab 影片在3分鐘後有示範 幾乎跟上一
Christine avatar
By Christine
at 2010-05-27T02:38
矛盾 錯誤好多 手肘挖水彎曲 入水後手臂沒有打直
到底誰是對的呢？？
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-05-27T17:13
影片中針對的錯誤是水面下手的動線要盡量減少水阻
Megan avatar
By Megan
at 2010-05-30T19:54
高手肘本身正確，但也要注意前臂要放鬆，才不會浪費力氣
Caroline avatar
By Caroline
at 2010-06-02T12:35
減少水阻外影片強調是划手跟身體微側轉的時間點要精確配合
Hedda avatar
By Hedda
at 2010-06-05T21:14
萩原智子的影片實際在水底手臂應該沒有開掉，感覺是側身的關
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-06-10T18:16
係，看起來好像手臂開掉~。實際上好像沒有。
Irma avatar
By Irma
at 2010-06-13T22:36
高手肘本身正確，但也要 https://noxiv.com
Mia avatar
By Mia
at 2010-06-15T04:51
係，看起來好像手臂開掉 https://daxiv.com

浮標那裡可以借

Agatha avatar
By Agatha
at 2010-05-06T22:21
如題 5月底要參加台東辦的比賽 因為第一次在開放水域游，想請問一下 在台北/桃園那邊可以借到魚雷浮標? p.s.爬文有看到DBK，不過店址找不到(汗...) 麻煩大家回答一下，謝謝。 - ...

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Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-05-06T12:06
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By Adele
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彰化地區 徵游泳老師 1對1 價錢以及時間 我自己有ABC 游泳票 站內信 thanks - ...

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By Edwina
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