自由式和蛙式 - 游泳討論

Edith avatar
By Edith
at 2005-12-27T00:53

Table of Contents

若以瘦身˙為前提
請問大家
哪一各瘦得比較快呢

現在我最大的限度是一小時遊1500

--
Tags: 游泳

All Comments

Rachel avatar
By Rachel
at 2005-12-28T08:40
自由式吧@@..起碼我游長泳的時候感覺自由式比蛙式好
Dora avatar
By Dora
at 2006-01-02T06:22
自由式+1
Bennie avatar
By Bennie
at 2006-01-06T10:24
自由式+1
Bethany avatar
By Bethany
at 2006-01-09T03:55
都好,只要有一定的速度,我想都能減的下來吧!
Blanche avatar
By Blanche
at 2006-01-13T13:42
聽說蝶腰蝶到酸效果極佳XD
Joe avatar
By Joe
at 2006-01-14T06:10
游泳會變的比較結實....(對嗎)
Liam avatar
By Liam
at 2006-01-16T16:04
游泳的確會讓肌肉變得更結實
Kama avatar
By Kama
at 2006-01-18T12:20
自由式對心肺能力提升也有比較大的效果...
William avatar
By William
at 2006-01-19T02:10
自由式瘦身比較快

想學游泳

Eartha avatar
By Eartha
at 2005-12-26T10:50
※ 引述《nimo (夏天不是戀愛天)》之銘言： : 　　台北市文山區附近有沒有比較推荐的泳訓班呢？ : 　　其實我已經算是會游了， : 　　但是都是自學的，缺乏一個標準的訓練過程。 : 　　是不是有那種， : 　　每一種姿勢都教，或是以救生員為目標的泳訓班呢？ 救生員為目標的可能要等到明年五月吧 如果六月 ...

請問狗爬式

Bethany avatar
By Bethany
at 2005-12-26T10:46
※ 引述《ivanbiker (Ivan)》之銘言： : 小時候聽說有一種叫狗爬式的游泳法 : 現在看四式的討論都沒提到狗爬式 : 在游泳池也沒看過有人游狗爬式 : 請問是已經廢除了嗎？ : 聽說自由式也叫扒泳 : 那麼抬頭捷是不是就是狗爬式？ 基本上他不能算是一種很正統的游泳方式 所以也不太會有人刻意去游 ...

請問狗爬式

Linda avatar
By Linda
at 2005-12-25T23:50
※ 引述《ivanbiker (Ivan)》之銘言： : 小時候聽說有一種叫狗爬式的游泳法 : 現在看四式的討論都沒提到狗爬式 : 在游泳池也沒看過有人游狗爬式 : 請問是已經廢除了嗎？ : 聽說自由式也叫扒泳 : 那麼抬頭捷是不是就是狗爬式？ 並不是， 狗爬式四肢都要維持在水裡划水， 就像狗狗游泳一般。 ...

游泳耳朵很痛

Jacky avatar
By Jacky
at 2005-12-25T23:43
蠻久沒游了吧 耳朵一浸水游個200就覺得超痛 這需要看醫生嗎= = 還是多游就會好了阿 - ...

請問狗爬式

Agatha avatar
By Agatha
at 2005-12-25T16:10
小時候聽說有一種叫狗爬式的游泳法 現在看四式的討論都沒提到狗爬式 在游泳池也沒看過有人游狗爬式 請問是已經廢除了嗎？ 聽說自由式也叫扒泳 那麼抬頭捷是不是就是狗爬式？ -- 我情願 分合的無奈　 能換來 春夜的天籟 我情願 現在與未來　 能充滿 秋涼的爽快 - ...