自由式划水長度 - 游泳討論

James avatar
By James
at 2006-03-12T20:42

Table of Contents

很多人說我游自由式的時候手沒有推到最後，
就是手沒有完全推完就拉出水面～
有些人是會一路推到出水面才往前伸展。

可是我可能大概推8成左右就拉起來了～大概是髖骨附近！
因為感覺最後推一點點好像效率不是很好～手的力氣不是很大！
所以就寧可拉出水面增加頻率！
但也有人說那最後一點其實能增加不少速度。

不知道怎樣才是比較適合的呢？

--
Tags: 游泳

All Comments

Re: 國際潛水教練

Eden avatar
By Eden
at 2006-03-12T00:09
上課時間：六月開始 室內上課地點：中影游泳池俱樂部 (士林區至善路2段34號） 費用：一萬元（包含完整的PADI教材書籍） PADI初級為期兩星期　 有室內泳池課程及海邊課程 除了初級之外, 還有更高階的課程可以選擇 PS:黃老師擁有PADI國際潛水教練執照 假日教學生潛水當自己的興趣 ...

北一挑戰春之泳1000公尺

Susan avatar
By Susan
at 2006-03-11T22:52
有沒有人跟我參加同一個場次~ 我是18號下午3點那場~ 我看櫃檯小姐拿著厚厚一疊報名表~ 應該不少人參加~ -- http://www.wretch.cc/guestbook/v65772 - ...

請問台大醫院附近的溫水游泳池

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2006-03-11T20:36
如題 想請問大家台大醫院附近的溫水游泳持有哪些選擇 門票約多少錢 謝謝 - ...

蛙鏡的痕?

Valerie avatar
By Valerie
at 2006-03-11T15:10
哈`我知道現在問這個問題有點早 不過我已經有點等不急了 夏天去戶外池游泳的時候 全身都會曬黑 除了泳褲的痕 和...... 蛙鏡的痕.... 那真的很怪耶 臉黑了,可是眼睛那邊就會兩個圓圓的比較白 可是我看其他在游的人都不會這樣 不知道大家有沒有這種經驗呢?? 是怎麼解決的阿??? 我不想要今年夏天又出現怪異 ...

大新店游泳池 游泳卷15張

Rachel avatar
By Rachel
at 2006-03-11T10:26
大新店健康育樂世界 在環河路112-1號，碧潭橋附近。 設施有多個水療按摩池，藥澡浴，三溫暖 溫水和室外標準泳池都有 泳卷共15張，原價一張320元，一次買一百張票優惠也要100左右 15張 共售1000元 欲購請回信，感謝～ - ...