自由式划水長度 - 游泳討論

很多人說我游自由式的時候手沒有推到最後，
就是手沒有完全推完就拉出水面～
有些人是會一路推到出水面才往前伸展。

可是我可能大概推8成左右就拉起來了～大概是髖骨附近！
因為感覺最後推一點點好像效率不是很好～手的力氣不是很大！
所以就寧可拉出水面增加頻率！
但也有人說那最後一點其實能增加不少速度。

不知道怎樣才是比較適合的呢？

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