親愛的前輩們,
小弟最近練習時用兩划手一次右邊換氣,發現會喘的問題改善許多
但現在想加強延伸手肩膀拉直漂浮的時間,想請教大家,
若是照我上面的方法,是否可以降低划手的次數,在25公尺中以15下划手完成?
因為我看有這種實力的泳者通常都是三拍雙邊換氣,再請教大家了...謝謝 :)
--
小弟最近練習時用兩划手一次右邊換氣,發現會喘的問題改善許多
但現在想加強延伸手肩膀拉直漂浮的時間,想請教大家,
若是照我上面的方法,是否可以降低划手的次數,在25公尺中以15下划手完成?
因為我看有這種實力的泳者通常都是三拍雙邊換氣,再請教大家了...謝謝 :)
--
All Comments