自由式 夾腳浮板 平衡與划手的問題？ - 游泳討論

Isla avatar
By Isla
at 2009-07-17T10:13

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我買了一個夾腳浮板（就是雙凹下去的磚塊模樣）
用來練自由式的手，我發現當大腿夾著浮板後身體
很難平衡，請問剛開始這樣是正常的嗎？以後我會
好一點嗎？

另外，當下半身因為夾著浮板不能動的時候，我的
划手姿勢都不太正確。因為我要用手來平衡身體才
不會翻滾或游偏，那這樣不就練不到正確的划手姿
勢了嗎？感覺頗矛盾。

所以夾腳浮板的使用是練手，可是我的手的姿勢又
不太正確，怎麼會這樣？很困擾啊...


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Tags: 游泳

All Comments

Jacob avatar
By Jacob
at 2009-07-17T18:27
你一開始不習慣是正常的,練久了就會習慣了.
若你手也有問題,就在去買划手版來練吧.一口一
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2009-07-21T01:17
夾腳是用來穩定下半身 盡量不要左右搖晃

請問大家可以用自由式游多遠丫

Callum avatar
By Callum
at 2009-07-17T08:59
自由式對我來說像是衝剌速度 蛙式是休息龜速前進用 要長泳用自由式總覺得好累.好喘 不知道大家用自由式可以游多遠丫 謝謝 - ...

新莊溫水游泳池 泳票

Carol avatar
By Carol
at 2009-07-17T00:00
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By Elizabeth
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哪裡可買Few這個牌子的泳衣?(女生競賽型)

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By Xanthe
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想徵求游泳教練教游泳~

Agatha avatar
By Agatha
at 2009-07-16T16:12
不好意思,第一次來這裡發文,若有錯誤的地方還請告知! 如題,我想學游泳...我是標準的旱鴨子...27歲的旱鴨子... 所以想徵教練教我~ 我是上班族,所以希望可以上課的時間是六日的早上,具體時間可以再討論~ 我人在內湖,所以要去的地方應該就是在內湖運動中心那裏, 我想先上10堂課,學會一種即可~ 希望教練 ...