自由式 - 游泳討論

Olive avatar
By Olive
at 2010-04-29T10:26

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http://tinyurl.com/27vt5pt

請大家幫他看一下，這個人的自由式有什麼需要改進之處呢？

背景資料：
50M自由式划手約38下
兩划一換氣
右邊換氣
似乎是左撇子

喔，這是強者版主的同學，大家可以盡力提意見。

我自己的意見是：踢水時腿沒有打直，抓水時沒有先把手肘彎曲，推水可以更用力



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Tags: 游泳

All Comments

Candice avatar
By Candice
at 2010-05-03T23:10
我的意見是: 身材很好 可以介紹一下嗎
Edith avatar
By Edith
at 2010-05-08T08:40
↑樓上猛虎溫蒂糖
Ivy avatar
By Ivy
at 2010-05-12T08:04
我才18出頭好嗎 虎什麼\_/(啊又模糊焦點了)
Eartha avatar
By Eartha
at 2010-05-12T17:01
被發現了(逃)
Cara avatar
By Cara
at 2010-05-15T02:11
我好想殺掉樓上喔XD 話說該回歸正題了吧 有請神人
Regina avatar
By Regina
at 2010-05-16T22:51
這麼恐怖的肌肉量 推水更用力不知會變什麼情況
Andrew avatar
By Andrew
at 2010-05-20T11:28
有人跟我說他不是神人不推文 那有請普通人可以嗎=.=
Agatha avatar
By Agatha
at 2010-05-20T22:42
手是太直推 不過力道分布不錯 有由小漸大 腳的話主要鞭
Kumar avatar
By Kumar
at 2010-05-25T17:04
完沒平行上浮 導致要彎小腿而不是沉大腿
Zora avatar
By Zora
at 2010-05-28T06:12
有水面上的影片嗎？
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-05-30T20:51
我也想找可以拍水面上的場地耶
Audriana avatar
By Audriana
at 2010-06-01T18:24
哈~我跟版主想的一樣...在游泳池也常看到這樣的身材
但是泳鏡拿掉後還是大叔的臉...XD
Quanna avatar
By Quanna
at 2010-06-02T13:15
老松國小好像可以拍水面上跟水面下
Agnes avatar
By Agnes
at 2010-06-06T01:51
腳踢的太鬆
Catherine avatar
By Catherine
at 2010-06-09T20:53
簡單的說就是他沒有抓到水
Anthony avatar
By Anthony
at 2010-06-13T07:02
嗯 沒抓到靜止水 直推手動水就開始動 手就得追水 會推到
Eden avatar
By Eden
at 2010-06-17T09:35
動態水 進去再出來才能推到靜止水 反作用力才大 不過他
Emily avatar
By Emily
at 2010-06-22T05:20
後面倍速有出來 所以也不至於太慢 還是能追到一些動態水
David avatar
By David
at 2010-06-25T11:49
下半身太沉~~~還有腰部轉動太大~~~
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2010-06-30T11:41
老松國小好像可以拍水面 https://muxiv.com
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-07-02T06:56
有人跟我說他不是神人不 https://daxiv.com

桃園縣全民防溺暨自救推廣訓練計畫

Freda avatar
By Freda
at 2010-04-29T10:17
節錄部份簡章內容 詳情可到水協桃園縣分會網站 相關網址:http://home.educities.edu.tw/swimsaving/home.html 壹、目 的：一、推廣水上安全教育，提倡水上救生技術，培養基本自救常識。 二、培養中全民水上救生常識與技能，促進水上活動安全。 貳、 ...

請問大家游泳的測驗

Yedda avatar
By Yedda
at 2010-04-29T07:56
之前學校有測過一次游泳 但因為是25公尺的泳池 所以我在對岸有休息幾秒鐘 然後才游回來 最後測驗時間是58秒(自由式) 想請問大加這次我測50公尺泳池 會不會游不過 因為我上次有休息(在對岸休息，因為會喘) 想請問各位大大的意見 因為下禮拜要測驗 我很怕測不過會沉下去滅頂 上次測驗是僥倖的嗎 還是我在稍加練習 ...

海泳後水感增加

Thomas avatar
By Thomas
at 2010-04-29T03:36
接連幾天在泳池感覺水變得很濃稠 也能清楚察覺水的流向了 這種感覺已經很久沒有出現 或許速度並沒有變快 但是很強烈就是知道水感增加了 經過海泳之後 現在被踹也不慌不忙 對撞也輕鬆的再繼續 就算是恐怖的泳鏡進水 至少也不會再慌慌張張的忘了要如何前進 難道這就 ...

一個小小的問題^^"

Sarah avatar
By Sarah
at 2010-04-29T01:31
話說我已經重感冒一個禮拜，也已經快一個禮拜沒有用鼻孔呼吸了(汗)~~ 就在我狂擤鼻涕的時候，突然想到，像我這麼嚴重鼻塞，還可以去游泳嗎？ 因為游泳不就要用嘴巴吸氣、鼻孔吐氣嗎？ 可是我的鼻孔完全沒有作用耶！！ 這樣游泳會嗆到嗎？？ 有人有感冒鼻孔大塞的時候去游泳嗎？那是什麼感覺？ 是不是很像戴著潛水用 ...

蝶式第一下蝶腰

Lucy avatar
By Lucy
at 2010-04-28T23:41
※ 引述《stoner320 (stoner)》之銘言： : 各位板大! : 小弟最近在練蝶式練到有個問題.關於蝶式的兩次蝶腰 : 當蝶式換氣入水時.我的腰壓不太下去. 關於腰壓不下去這點，我不知道你想要表達什麼 : 但是腳可以自然的打一下. 腳自然的打一下，幾霸 ...