自爆三分球進100顆只要9分多鐘！攻城獅上 - 籃球

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By Carolina Franco
at 2021-01-29T14:34

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自爆三分球進 100 顆只要 9 分多鐘！攻城獅上週外線失靈，綸總嗆：「有拿出職業球員
該有的態度嗎！？」
By TONEY Published 1天 ago

https://cdn-origin.cool-style.com.tw/cool/2021/01/141862580.jpg

上周 P.League+ 的賽事，少了主控高國豪的新竹街口攻城獅在自家主場被對手打得潰不
成軍，其中外線命中率太差是主要原因，今天球隊官方也釋出失利賽後總教練林冠綸訓話
的場面，他要求球員們應該反思「自己身為職業球員有沒有拿出職業球員該有的努力」。

攻城獅上周在新竹的兩戰進攻節奏盡失，不但三分球 81 投僅 17 中，命中率只有 20 %
左右，而且罰球也非常不準， 45 投 25 中，命中率大約 55 %。

https://cdn-origin.cool-style.com.tw/cool/2021/01/TJW_9450.jpg

對此，林冠綸首先質問球員「這兩戰有沒有不合理的三分線出手？」，之後又問「既然是
空檔，為什麼投成這樣子？你的人生目標在哪裡？」語氣相當的嚴厲。

「大家現在過職業球員的生活，那就要有職業球員的態度，準備要當明星時你就會有目標
，每個人都愛笑『叫你們總教練出來打？』這句話，你們有沒有想過為什麼我投得進？」
林冠綸如此說道，「因為我那時老了、又在教書，我知道我只能投籃，沒辦法過人、腳沒
有力，所以我就是把我的硬拔(投籃)練好。」

https://cdn-origin.cool-style.com.tw/cool/2021/01/JW__8383.jpg

另外，他也分享了自己當初練投外線的方式，「我那時候開錶計算，我三分球投進 100
個只需要 9 分多鐘。我進 20 顆時平均只要投 23 – 25 次，每天都做一樣的練習。」

https://cdn-origin.cool-style.com.tw/cool/2021/01/TJW_9076.jpg

林冠綸語重心長的說，大家都看到他每次上來投第一球都會進，但自己背後付出多少努力
，有沒有人知道？也勉勵子弟兵之後的賽事能把練習的成果打出來。

Source：P.League+ 新竹攻城獅提供

攻城獅CODING紀錄 Game9 vs台新寶島夢想家 不夠就再練 把信心全部練回來｜2020-21
P.LEAGUE+ Season #新竹街口攻城獅 #來跟我風 #新竹 #Highlights
https://youtu.be/R8ohPJv_a18

心得：哇!!林冠綸好帥!!每天至少投進100個外線，只需9分鐘。
真讓人推崇的職業態度!!

--

Penny每場比賽前，他會比任何人都先到球館練習跳投，然後幻想著自己投中了決
定勝負的一球！他也依然會在投籃訓練結束後，再換上一身新的熱身服，並且仔
細的繫好鞋帶，給自己的左臂套上繡有自己標誌的護肘，
這11年來，他每場比賽都是如此的一絲不苟。
──《Penny Hardaway》

--
Tags: 籃球

All Comments

Noah avatar
By Noah
at 2021-02-01T03:01
林冠綸跟楊宜峰要來搶PLG首季的最佳人形看板獎嗎?XD
Ina avatar
By Ina
at 2021-02-04T15:44
能打到年過35的大多自我要求都很高
Adele avatar
By Adele
at 2021-02-06T21:19
今天雞湯換一下口味 怕球員吃膩
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2021-02-10T19:34
拿自己當例子的言論很有力阿 能打15年自我要求很高
Lauren avatar
By Lauren
at 2021-02-13T04:31
當兵時學長也說他跑3000也只要9分鐘
Enid avatar
By Enid
at 2021-02-13T13:41
球員本就是靠打球吃飯的，台籃會爛就他媽心態不對
Lucy avatar
By Lucy
at 2021-02-13T17:25
我1分鐘進9顆三分 小輸kobe綸一點
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2021-02-14T16:23
我進1顆只要9分鐘，跟樓上差不多。
Victoria avatar
By Victoria
at 2021-02-17T22:31
Kobe年輕的確是滿不錯的刷手
Erin avatar
By Erin
at 2021-02-18T05:16
KOBE綸不是叫假的 快樂教主欸!!!
Sarah avatar
By Sarah
at 2021-02-21T22:11
100顆9分鐘是真的滿扯的吧
Faithe avatar
By Faithe
at 2021-02-26T06:13
看他生涯三分命中率有點懷疑...
James avatar
By James
at 2021-02-26T11:30
學長也說他跑三千....
Una avatar
By Una
at 2021-03-03T01:43
職業聯賽
Frederic avatar
By Frederic
at 2021-03-07T15:59
嘴巴講大家都很厲害啊...
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2021-03-11T00:21
1分鐘平均11顆
5秒一顆
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2021-03-11T21:22
可能kobe綸有人餵球給他投吧，不用自己撿球，時間可
Necoo avatar
By Necoo
at 2021-03-16T02:59
有人喂也沒那麼快吧
Oliver avatar
By Oliver
at 2021-03-16T20:04
以縮短很多，雖然我也對他說的時間/數據有點懷疑就
是了...
Yedda avatar
By Yedda
at 2021-03-17T01:55
總仔應該隨便都屌打攻城獅的球員準度
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2021-03-17T12:15
準備到跳投 投出去的時間 喂球傳給他的時間
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2021-03-20T14:15
他末期真的一上場就可以投進
Andrew avatar
By Andrew
at 2021-03-22T09:48
5秒1顆還好 只是要維持這速度進100顆肌力真的要很好
Gary avatar
By Gary
at 2021-03-24T03:23
他後期真的是上來就是要幹的 就投那一顆壓哨
Yuri avatar
By Yuri
at 2021-03-25T12:10
黃忠義表示
William avatar
By William
at 2021-03-27T15:43
要有人餵吧
自投自搶一分鐘進5顆就很了不起了
Regina avatar
By Regina
at 2021-03-30T22:56
他那時候投 已經有自動發球機 這種東西了嗎
Damian avatar
By Damian
at 2021-04-02T14:41
達欣時 第四節命中率很高
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By Linda
at 2021-04-04T19:07
不要懷疑Kobe綸
Noah avatar
By Noah
at 2021-04-08T21:41
就算有人幫你撿球餵球 進100顆9分鐘也很猛
Joe avatar
By Joe
at 2021-04-13T14:15
curry進100顆只要5分多鐘
Michael avatar
By Michael
at 2021-04-16T16:07
5秒投1顆還要全進才辦的到
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2021-04-21T05:47
好了拉 有時間打嘴砲不快去練球 要不要拍態度2.0
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2021-04-22T17:21
三分球81投？把比賽當三分球大賽啊？
Odelette avatar
By Odelette
at 2021-04-23T00:23
三分大賽一分鐘要投25顆還要跑動到五個點，定點9分
鐘投150顆沒問題吧，而且他是職業球員，一定有人可
以陪練
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2021-04-25T06:43
狗鼻綸硬拔三分真的很猛
Carol avatar
By Carol
at 2021-04-29T05:14
不用酸，他是真的強，只是之前台啤時代被志傑的超
人氣覆蓋，但是打球就是充滿鬥志，感覺自我要求很
高
Megan avatar
By Megan
at 2021-05-03T06:32
在季中噴投籃根本沒意義 而且突然過多的投籃練習還
可能讓你姿勢跑掉
Ethan avatar
By Ethan
at 2021-05-06T13:00
夠準應該是可以 Curry 5分鐘100顆
https://reurl.cc/WEkNWe
Queena avatar
By Queena
at 2021-05-06T23:08
一定可以啦
Mia avatar
By Mia
at 2021-05-09T04:17
現場看過他練投 真的非常準
Emma avatar
By Emma
at 2021-05-13T22:12
我是覺得質疑林冠綸的才好笑 這傢伙跳投真的有水準
職業生涯數據不都在那邊
Damian avatar
By Damian
at 2021-05-14T07:42
總仔比較準哈哈哈
Elvira avatar
By Elvira
at 2021-05-17T22:26
所以總A什麼時候下來打（喂
Bennie avatar
By Bennie
at 2021-05-18T16:35
現場看過真的準
Iris avatar
By Iris
at 2021-05-19T00:52
有跟到他在米迪亞的全盛時期，跳投真的超穩
Candice avatar
By Candice
at 2021-05-23T07:34
划手機
Liam avatar
By Liam
at 2021-05-24T11:56
打爆喵喵換總欸(出來打)
Frederic avatar
By Frederic
at 2021-05-27T18:33
快樂教主除了準以外還有大心臟，大號三分也是略懂
Annie avatar
By Annie
at 2021-05-28T12:10
Curry那個也太噁
Hazel avatar
By Hazel
at 2021-05-31T13:16
我們投100球都不可能9分鐘了...
Brianna avatar
By Brianna
at 2021-06-03T12:40
弱化版林志傑
Yuri avatar
By Yuri
at 2021-06-07T20:15
他強的地方是可以旱地拔蔥 前面有防守者可以直接投
準度也夠 完全不怕前面的防守者
Hardy avatar
By Hardy
at 2021-06-12T13:06
路人自投自搶至少20分鐘吧 耐力沒掉的話是這樣
Sandy avatar
By Sandy
at 2021-06-13T01:14
不趕時間的話三十分鐘內肯定可以投進一百顆三分球
Sandy avatar
By Sandy
at 2021-06-17T18:28
怎一堆人在亂吹啊 他生涯命中率算平均以上 但又比
不上呂 周士淵 簡浩 只是三四節常丟豪洨球 真的又
穩又準早就被叫ray阿綸了 怎會是kobe綸
Blanche avatar
By Blanche
at 2021-06-18T11:36
投30分鐘路人手先舉不起來了好嗎
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2021-06-22T04:41
總仔被對到位還能硬拔的能力是國內頂級了，叫總A上
來打喔
Victoria avatar
By Victoria
at 2021-06-22T21:15
要激勵也不是這樣蓋
Victoria avatar
By Victoria
at 2021-06-23T06:36
邱啟益真的神算，他跟阿忠真的一張嘴
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2021-06-26T05:11
ray阿綸還滿有梗的
Annie avatar
By Annie
at 2021-06-28T12:21
沒很喜歡他，但是球員時的他真的很能得分@@ 佩服！
Hedda avatar
By Hedda
at 2021-06-29T22:43
有聽學長說過林冠綸以前有自費出國訓練投籃看來很
有可能是真的
Emily avatar
By Emily
at 2021-07-01T14:10
kobe綸是指單打能力不錯吧
Tom avatar
By Tom
at 2021-07-04T13:53
一球在手樂趣無窮的時候 真的準 只是他很喜歡投完
就倒XDD
Jack avatar
By Jack
at 2021-07-09T08:39
因為他還會打低位又能短時間爆量得分 所以用Kobe
Enid avatar
By Enid
at 2021-07-13T02:40
球員被拿Kobe形容 以生涯成績 MVP 冠軍數 等來看
是個比Ray Allen還要好的形容吧
Adele avatar
By Adele
at 2021-07-18T00:25
還能讓LBJ食二鍋 就連防守上也是稱讚
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2021-07-19T17:43
以前看到他放空檔真的會默哀 反觀現在只有高跟狠投
的空檔我覺得會進
Noah avatar
By Noah
at 2021-07-21T07:37
懷疑的是鍵盤宅吧 樓下支援鍵盤宅圖
Sarah avatar
By Sarah
at 2021-07-23T20:07
我也覺得用Kobe是貶義欸 意思很會打鐵嗎
Megan avatar
By Megan
at 2021-07-26T06:34
年輕的冠綸體能超勁爆，那身高在灌籃大賽超秀
Joseph avatar
By Joseph
at 2021-07-27T17:09
張智峰才真的猛 每天投500顆
Mary avatar
By Mary
at 2021-07-28T04:41
林以前流浪過很多隊伍 所以知道新竹氣氛 也呆過只
有他一人會打的球隊（當時金酒…）後面才有穩定球
隊要他…
Jacky avatar
By Jacky
at 2021-07-28T15:49
樓上有人看生涯命中率去比對練習時的，根本沒在打球
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2021-07-31T21:58
投籃是一名職業球員的自覺 這都要訓 乾脆解散吧
會投籃不代表會執教 一堆國高中基層教練水準海放他
Delia avatar
By Delia
at 2021-08-01T17:23
罵得很好啊，不管100顆是不是真的，kobe綸球員時期
John avatar
By John
at 2021-08-04T03:28
得分能力真的算是不錯的
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2021-08-05T07:46
kobe綸在581也打滾了16年 這其實很不簡單
Zora avatar
By Zora
at 2021-08-05T10:57
581很多球員打沒幾年就消失的一堆
Noah avatar
By Noah
at 2021-08-08T06:46
某樓說海放真的好笑 職業跟學生籃球完全不同東西XD
帶的方向完全不一樣 會帶學生不一定會帶職業 會帶職
業也不一定會帶學生 好嗎
Lily avatar
By Lily
at 2021-08-12T23:54
還說一堆海放 有誰啊 請你舉例 我們可以來討論看看
Isabella avatar
By Isabella
at 2021-08-14T21:21
年輕的林冠綸的腿，真的是彈跳人級的…有影片為證
Eden avatar
By Eden
at 2021-08-17T12:29
笑死 能在SBL打15-16年的 這自律程度沒什麼好懷疑
Oliver avatar
By Oliver
at 2021-08-19T12:47
總教練不是自己會打,要會用人,球隊沒有射手定位的球
員當然就亂投一通
Mia avatar
By Mia
at 2021-08-24T09:17
攻城獅行銷到無腦,這種影片還發,辦法拿出來才對
Dinah avatar
By Dinah
at 2021-08-27T04:46
kobe綸關鍵時刻丟豪洨球真的準
Enid avatar
By Enid
at 2021-08-28T04:30
某樓也很好笑 林連帶學生籃球都沒實績了 助教都沒
當過 直接跳職業總教練 難怪邱啟益會說是災難

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Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
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