自拋自打 - 壘球

我覺得自拋自打的訣竅 主要是在拋的部分

球一定是在停止的時候最好打

所以拋球要讓球的最高點在你想打的位置

球在最高點停止的瞬間是最好的擊球時機 擊球穩定性也最高

然後揮棒的速度也需要練

揮棒越快 自拋自打會越輕鬆

至於要打logu 高飛 內野沖天炮之類的

就有很多變化了

※ 引述《SteveSmith (史密斯)》之銘言：
: 請問自拋自打有沒有什麼訣竅阿 ??
: 因為體育課要考...
: 而且以後在隊上也要幫學弟logu了

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