自律及信念，大野雄大重返強投的2大關鍵 - 棒球

自律加上信念，大野雄大重返強投行列的2大致勝關鍵！

圖文好讀版：https://www.sportsv.net/articles/67349




「今年的投球，是我職棒生涯至今感覺最棒的一年。」


速球一直都是大野雄大投球時的生命線，原本就屬於Power Pitcher的他，今年重新找回直
球的球威和尾勁，再加上二縫線直球的壓制力比往年來得顯著提升，也讓打者難以確實掌握
擊球時機。比實際球速還快的四縫線，尾勁刁鑽的二縫線。光這兩種直球就佔今年配球佔比
高達75%以上，且被打擊率全都低於 .220，足於顯現他對直球的絕對自信。

然而除了找回直球威力，「自律」及「信念」才是大野雄大找回王牌身手的2大致勝關鍵。

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同輩的無形刺激，對國家隊的憧憬

在去年11月的美日明星對抗賽前，大野雄大與同屬「88年會」的前田健太、柳田悠岐、秋山
翔吾及會澤翼等人，在名古屋的餐廳齊聚一堂。與哥兒們敘舊固然開心，但大野的心情卻是
有些複雜。

在自家主場所舉辦的國際賽事，而自己卻無法參與其中，看著眼前這些在一線活躍的同梯是
多麼地風光，總是代表國家站上大舞台，與世界級的好手較量。「想要追趕上同期，在同樣
的舞台一起奮戰。」不甘落於人後的大野雄大，心中對日本國家隊的嚮往是越來越強烈。

大野決定賭上一切，藉由斷絕自己喜愛的事物展現其退無可退的決心。原本就是酒豪且對拉
麵無抵抗能力的他，從春訓首日就徹底實施禁酒令和拉麵封印，讓自己的身心靈都完整地投
入春訓，為即將到來的新球季認真備戰。更加自律的飲食讓大野本季瘦了快5公斤，隨著體
態更加輕盈，也讓他有充沛的體能負擔更長局數的投球。

https://imgur.com/UInKuhr
平均每場先發可吃下7.22局的吃局數能力是央聯最佳。若不是今年打線不夠幫忙，不然大野
的帳面成績將更加漂亮！



信念創造實現！正面思考的魔法

歷經生涯前2季的磨練，大野雄大在13年開始站穩先發輪值，在15年投出身價。連3年雙位數
勝投、連2年開幕戰先發投手，大野雄大一步步地朝王牌之路邁進。但沒想到接連三季的表
現卻是不進反退，去年更是一勝難求，繳出生涯至今最糟糕的一季。

「去年總是很負面思考，只要前幾局一掉分，就對今天是否能投滿五局感到不安；只要投出
保送就覺得『又搞砸了』而意志消沉，人都還站在投手丘就已經想著要如何發表敗投感言。
」整季下來，消極悲觀的負面思考始終在大野雄大的腦海中揮之不去。

然而，中日龍的體能教練塚本洋先生的一席話，讓他的想法開始產生變化。

「信念創造實現。能成為職業運動員的都是從小努力並且讓夢想成真的人們。大野你也是這
其中的一員，只要你去想就會發生，就會有實踐的力量。所以試著正面思考看看吧！」


從負面思考轉成正面思考，意識的轉換讓大野雄大不再患得患失。就算被敲安打掉分也能面
不改色；當打線不幫忙、野手失誤導致送分也能處變不驚，即然發生了就不再去多想，全神
貫注地面對下一個打者。自己的帳面成績如何是其次，最重要的是控制住場上局面，為球隊
帶來獲勝的契機。


5/7先發出戰廣島隊，就是「信念創造實現」最好的例子。

「由於前一天（鈴木）博志沒能守下勝利，比賽前的氣氛空前凝重。『我今天要一個人投完
整場，信念會創造實現。』」球隊前一天才慘遭逆轉敗，當天登板的大野雄大，對自我暗示
後走上投手丘。


9局3安打13K完封勝，大野不僅成功拿下勝投，更幫助球隊揮別上一場慘遭逆轉敗的陰霾。
大野賽前對求勝的執念，為球隊和自己帶來了最理想的結果。


王牌歸來，躋身聯盟頂尖左投

截至9/19，大野雄大本季至今的防禦率 (2.59)位居央聯第二，投球局數及WHIP (1.00)都是
央聯第一把交椅。來到夏天後更是狀態絕佳，明星賽過後的防禦率不但低到只有1.83，進入
8月後更是場場至少投滿7局，甚至在9/14投出個人生涯首場的無安打比賽。比起台灣球迷近
年來熟知的今永昇太，大野雄大的表現可說是一點都不遜色。


想要追上同期的競爭意識，為了證明自己不惜捨棄喜愛事物的覺悟，以及不再迷惘，透過不
斷地正面思考找回原有的自信。重新出發的大野雄大不但投出生涯至今最精彩的一季，也極
有機會再次披上日本國家隊的戰袍。


當陳偉殷於2011年底以自由球員身分，赴美前進大聯盟。身為該年度第一指名並且同樣以速
球派左投為賣點，大野雄大一入團便廣受球迷期待。

「在不久的將來，大野一定能成為陳偉殷之後的左手王牌」


現在，也該是時候了！


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