自己練 - 冥想,靜坐 Meditation

※ 引述《lucifer1030 (Lucifer)》之銘言：
: 記住 修行絕對沒有捷徑
: 妄想一步登天 輕鬆得道
: 很容易走火入魔
: 古人千里求明師 萬里求口訣
: 現代人雖科技發達 資訊隨手即來
: 但是真正的大道 又豈是能用人類的語言所傳
: 道德經開宗首句 道可道 非常道
: 這句話不是故作玄虛
: 在下多年修行中 深深體悟到
: 道 這個字包含的東西 其實簡單說 就是(天地萬物運行的法則)
: 簡單幾個字 但是把你眼中所能看到 聽到 觸到 甚至看不到 聽不到 觸不到的東西
: 全部包含 而都有各自的運行之道
: 而萬法的運行之道 又有一個自然的準則 也就是 道
: 這樣龐大的東西 如何能用言語傳達 文字敘述??
: 在下給您一點點關於接下來的建議
: 第一 信你所信 每一家的學說 都有各自的一套系統 邏輯 法門
: 挑出一個你信的 你認可的 抱元守一 持而行之
: 盡量不要妄自下斷語 而東取一法 西學一法
: 畢竟不論你我 終非聖人 自身尚未有所成就 如何能對前賢往聖之法下斷語??
: 第二 若要想修行 就不要先想著(成仙)
: 先要把(人)做好
: 仙也是人修的 人道未圓 天道怎證??
: 而要把人做好 不論你從聞道學理做起也好
: 練氣修行也罷 慢慢的隨著修行的精深度 自然會達到下個境界
: 要知道 其實性 與 命 是分不開的
: 修性者 聞道學理 精進心性 漸漸也會領悟氣的運行 借假修真
: 修命者 練氣打坐 運轉周天 到了最後 也要回歸精進心性之路
: 唯有心性的提升 才能有辦法在練氣的道路上 更進一步
: (因在下是從命修著手 故對此體悟甚深 練到最後 還是要提升心性
: 才能進入下一步
: 因此 性命雙修 不是空談 而是分開修 終究難臻大成
: 唯有 性中有命 命中有性 合而修之 才能漸漸進入大道
: 你可以從多讀聖賢書籍著手
: 釋家的 心經 是很好的入門心法
: 道家的 道德經 也是相當不錯的參照圭臬
: 儒家的 四書 則是養心修性的精神食糧
: 打坐時 先從(沉靜心靈)起步
: 不要動妄念 不要想成就
: 只要緩緩吐納 意守下丹田 從築基做起
: 丹經道書對於築基 有百日築基之說
: 當然 不一定是百日 但是持之有恆的修練 緩緩的累積打通中膈膜的氣感
: 終有起步的一天
: 不要心急 慢慢來
: 至於更多的東西 或是在下遺漏的東西 就請其他前賢大得補充指教
: 希望這篇小小的文章 對你能有一點幫助


對不起～ 早上邊啃早餐看到這篇文章有些共鳴，想借轉到Chi去

先說結論：狂推第二點！！不喜歡的人就別浪費時間看了

興趣廣、多方涉獵後較有興趣的部分還是應該深化
看得再多、聽得再多，終究要實踐才有意義
下的功夫夠了，在其他領域的經驗也才開始會有幫助

這階段中實做層面確實急不得，但平時你可以透過像lucifer1030說的那樣
參閱其他先聖先進的資料逐步檢視自己是否有要修正的
曾有雜誌介紹過，一些專長方面的深化可能會花到10萬個小時（我有沒有記錯？）
另方面，《學習的王道》一書作者（天生小棋王的主角）描述他在太極拳的努力投入中
所領會的發現對他西洋棋生涯的幫助（跑來台灣比賽拿前三名....細節忘了）

這些都突顯出進一步提升心性、領悟是必要的
但我在說什麼？ 做人
雖然現在可能是練氣、練武、修行等等甚至學一項技能（商管工具PDAC也類似）
在心性提昇的過程中會發現透過學習、涉獵、嘗試、反省的不斷實踐在某些層面是類似的
（我沒說完全一模一樣，仍有很多相異點喔！）
漸漸你將發現，你學會了像是「見賢思齊，見不賢而內自省」，也學會謙遜...
反之，不論說得再多、見證者再多或很多神、幾十倍界王拳，"學" 不到的還是學不到
這些雖然像是思考習慣，但也就是做人了，或許是超越了宗派，也是過往宗派收徒前與後
對於學生的要求與教育，只是被遺忘了

以上僅為小小的共鳴分享，不喜勿回

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一律從基礎教起視學習程度教授新課 詳見 [12)國家體育場][Chi-Gong][氣功版]

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