感覺就像膝蓋的骨頭凸出來...\
我去看過..
跟我在打球的人...
幾乎也都是這樣
只是沒這麼離譜
現在有時候跳起來會痛....
打完球是一定會痛...
有人有類似經驗嗎?
我一直想試試用冰塊敷著
不知道會不會有二度傷害
請問一下要怎麼讓他部會痛
凸一個在那部在意
但是希望打球玩不要很痛..
已更新項目:
謝謝大家的回答..
所以大家是建議我去看醫生??
沒辦法貼膠布會是冰敷嗎??
2 個已更新項目:
那我會不會因此停止長高?
我才國二
幾乎是每天打球打完球可以馬上冰敷??
我去看過..
跟我在打球的人...
幾乎也都是這樣
只是沒這麼離譜
現在有時候跳起來會痛....
打完球是一定會痛...
有人有類似經驗嗎?
我一直想試試用冰塊敷著
不知道會不會有二度傷害
請問一下要怎麼讓他部會痛
凸一個在那部在意
但是希望打球玩不要很痛..
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謝謝大家的回答..
所以大家是建議我去看醫生??
沒辦法貼膠布會是冰敷嗎??
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那我會不會因此停止長高?
我才國二
幾乎是每天打球打完球可以馬上冰敷??
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我都是去這裡整骨的
也可以在知識發問當地的正骨師...非推拿
自己的經驗
2010-07-29 13:45:19 補充 我椎間盤突出是在這裡整骨好的
腳踝扭傷15年了,天氣快下雨前,都會酸痛
後來,骨頭復位後,就不再酸痛了 2010-07-29 13:49:38 補充 這位正骨師,
是我結婚後,我先生帶我去治療的
很有效哦
請行動支持每週一素,....或少吃肉
地球需要你我愛惜....\^.^/
祝福你
有肌肉腫脹時可以冰敷一兩次.其他的情形嚴禁冰敷.會增加治療的困難度
可以使用傳統療法.筋肉放鬆術來治療改善.或就近掛復健科慢慢治療
以後打完球就冰敷, 去看醫生,醫生會跟你說要18歲以後才會好,
建議你去照個X光看看,希望能夠幫到你!