膝蓋又緊又痛 - 運動

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各位大大我今年16歲,我以前是棒球隊的球員,所以運動量很大,現在已經沒有再繼續了,但平常未打打籃球,但我一直以一個困擾,我常常蹲的時候膝蓋會感覺又緊又痛,彎曲伸直都會,之前有去看醫生他說我髕骨外翻,但我覺得我不是痛在髕骨上。
有照過一次的x光,他說沒什麼問題,但痛起來時還是會很痛。
有的時候痛到半夜腳一彎曲,膝蓋就會痛到醒來。
時好時壞的。
請求專家詳解阿~~
推銷請勿近來!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Update:
我現在平常游泳時間蠻長的,會不會跟蛙式的動作也有關系!

All Comments

Zenobia avatarZenobia2014-07-24

大大您好
您的髖骨有移位,股關節、膝關節、腰椎第3節都有錯位
才會有這種現象。只要將各部位導正,自然就可好轉
請參觀內部文章,如需幫忙請來電聯絡
祝早日健康
Gilbert avatarGilbert2014-07-23
他 的答案你會滿意的
TS777。CC
Hazel avatarHazel2014-07-24
體育●真人●現場●彩球●電子 -->投注站
TS777。CC
Quanna avatarQuanna2014-07-23
http://blog.xuite.net/gcgvbgcgvb/blog/204546473
本頁右上角搜尋欄查找『榮總 中醫 筋傷』『筋傷 敷療』『筋傷 復健』
『中醫 筋傷』『疏經活血湯』『筋傷 食療』『鮭魚油』『葡萄糖胺』
2014-07-21 21:23:47 補充:
本頁右上角搜尋欄查找『思舒酸痛凝膠』
雖然名為酸痛凝膠抹全身各自處的痘痘一樣有效
注意避免過度刺激不要直接抹在抹傷口及黏膜上
傷口及黏膜周圍即可
這藥品自行到西藥房購買每條1百元左右
Candice avatarCandice2014-07-24
24pchome.com/index.php?route=product/category&path=128
Anthony avatarAnthony2014-07-21
筋絡緊繃損傷
使用< 阿是穴鬆筋術 >處理
即能快速改善
祝順心
Andrew avatarAndrew2014-07-25
像這種醫生覺得是小問題只叫你吃藥 電療 超音波的
沒有找到有經驗的治療師是無法解決你的問題的
並且需要現場評估才會知道真正問題在哪 包括
痛的位置 出力時是否痛 被動彎曲是否痛 痛的程度
擺在特定姿勢可能會減緩痛或增加痛 甚至有時不是膝蓋的問題 可能是肩頸的問題
因此 請找有經驗的物理治療師 或復健科診所 (自費) 才有機會解決你根本的問題!!
 
Suhail Hany avatarSuhail Hany2014-07-22

〝看〞醫生當然不會好受傷未獲得專業確實的治療,當然是好不了實際檢查都無法確定問題,紙上談兵更難正確找出問題。依您描述的情形,無法真正診斷出實際的問題。目前最重要的是積極治療!問題拖延愈久,愈難處理,復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療,舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原,未經專業確實治療一定會有舊傷,不痛不代表復原,更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重,需慎選專業協助。 症狀必須詳細診察、謹慎評估,經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試,才能診斷出真正的問題所在,擬定最有效的治療方法。針對受傷和移位的組織需要確實的治療,施以適合的整治技術,針對問題處置,加快受傷組織復原速度確實治癒,徹底解決,避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業,體育、健康與休閒研究所碩士藥物、針劑的副作用難以想像,僅能消炎止痛控制症狀,並未針對受傷部位實際治療,絕對不要有以藥物、針劑控制疼痛問題的心態。同樣的,藥師提醒,任何形式的酸痛消炎藥膏、貼布畢竟都只是「治標不治本」,僅止痛作用無治療效果(電視上酸痛貼布的廣告說的很清楚:僅能舒緩疼痛,並非治療)。貼布上藥物會經皮下微血管吸收進入人體內,如果長期酸痛,應該徹底檢查,或者改變不良習慣,長期使用酸痛藥膏貼布更該定期檢測肝、腎功能,免得發生遺憾。
Ophelia avatarOphelia2014-07-25
運動後所產生的[乳酸,胺基酸,廢棄物]無法自排,所導致你所述之問題。找出癥結,給於疏通排出,[這需要技巧,方式,方法],才能知道。沒找癥結,沒有疏通排除,效果不彰。此文章摘錄自[推拿復健一學就通],[筋絡損傷自療法],[發現問題 刮痧排除]之三書本.書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠刮痧拔罐所]網頁. 查詢作著本人.電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O[金忠刮痧拔罐所].[汐止] 位置{地圖}
Oliver avatarOliver2014-07-21
看看他的答案
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Sandy avatarSandy2014-07-25
您的問題要能被徹底改善,必須接受詳細的一套理學檢查、動作測試,在透過臨床推理才能了解真正問題的可能所在(只依賴於X光攝影給予診斷是遠遠不夠的)。同時根據問題的原因選擇最恰當的徒手整復技術,或其他幫助改善的方式。任何問題在沒有得到詳細評估前,任意的草率治療可能都是沒有效果的。本工作室有提供下生物力學評估的免費服務,可更進一步瞭解長期的慢性酸痛。徒手整復技術是現代西醫最佳的痠痛改善利器,屬於一種保守療法,它結合理論與科學,已經有豐富的臨床實證,不論是神經壓迫或是肌肉緊繃、脊椎僵硬都可以有效被處理,是手術介入以外另一種更好的選擇。執業多年徒手整復技術師關心您,希望在您酸痛困擾上能給您建議。歡迎留言諮詢很願意與您共同討論。
Carol avatarCarol2014-07-24
這里很不錯aaashops。com老婆很喜歡
呠哋唷了傠
Gilbert avatarGilbert2014-07-23
痠痛、緊繃、不適可以使用筋肉放鬆術來改善