膝蓋一到天熱吹彾風就不舒服 - 運動

By Rosalind
at 2007-05-24T00:00

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大家好:
以前讀大學時喜愛打籃球,可能膝蓋有過運動傷害,至近來幾年,每到夏天吹穿短褲,吹冷氣或風扇,就不舒服,近來更加劇,昨夜吹完風扇爬樓梯疼痛不已,是否患風濕痛或關節炎呢,不吹則不痛,或膝蓋須蓋條毛巾遮掩,不知如何是好呢?

All Comments

By Zanna
at 2007-05-24T02:53

Johnson：你好！
這是關節的傷已經轉化成「軟組織風濕病」的現象o
軟組織風濕病主要是導因於慢性ˋ累積性及重複性的輕微傷害，和過度使用或不正確的姿勢（在工作、遊戲或運動中）有關連，這些因素造成軟組織受傷，再加上血液供應不足，使得軟組織無法完全復原，進而造成退化或慢性發炎o
所以先找到一些致病因素將之除去，是治療的首要原則o
你是因為膝關節有扭傷錯位ˋ半月板突出ˋ韌帶拉傷ˋ滑膜崁頓o
最好是去找正骨師矯正關節，讓骨頭關節恢復到原來的解剖位置才能痊癒，當時醫生就是沒有幫你將骨頭關節歸位（可能不會）才會到現在還沒好o
又因為錯位是骨頭關節移動在0.1公分以下，所以儀器．X光都很難檢測出來（不易判讀），要有具備觸診解剖學與豐富的摸骨經驗的正骨師才摸的出來的，所以常常會被忽略，到最後會就會形成關節軟組織風濕痛o
關節骨頭的矯正是要用正骨手法，不是用推拿的．也不是吃藥．打針．針灸．復健就能讓骨頭恢復原位的更不是強壓亂搖的，是要利用角度，施用巧力來矯正的，而且要盡快矯正，以我28年的治療經驗，受傷24小時內整復完全，大部分都一次就能痊癒的o
在二週的黃金期內關節如果有整復完全的時候，輕微的治療1～3次，嚴重的最多也二週就能痊癒了o
既然能那麼快好為甚麼要拖那麼久讓他轉化成風濕痛呢？這都是被一些不懂裝懂的人亂醫亂治，以及傳授一些錯誤的觀念害死的o
膝關節是身體內最大的關節，是由股骨．脛骨．腓骨和髕骨（俗稱膝蓋骨）幾塊骨頭所組成，支撐著人體的重量．膝蓋的屈曲和伸直o在股骨和脛骨之間有半月軟骨，厚約3-9毫米，這個軟骨的功能，就是吸收了來自外力的衝擊，並使關節能圓滑的進行活動，相當於避震軟墊的功能o此外，尚有幾條韌帶，負責膝關節的穩定及運動o
當關節扭傷時會先拉開骨頭然後拉傷韌帶，因為韌帶是骨頭的固定帶，骨頭沒有拉開是絕對不會拉傷韌帶，所以韌帶拉傷骨頭絕對有移位o
因為骨頭ˋ韌帶拉開時會牽動滑囊膜使他緊繃，造成關節腔形成負壓，當扭傷的關節要回復時，滑膜會被吸進關節腔內造成滑膜崁頓o
經過崁壓的滑膜會形成折壁（就像衣服用熨斗熨出摺痕一樣）會刮磨軟骨使他發炎疼痛ˋ磨損退化o
關節錯位ˋ會造成關節腔不平均，會去摩擦擠壓半月板迫使他突出，再加上滑膜折璧的刮磨所以會產生疼痛，沒有整復，到最後形成退化性關節炎o
正骨療法是一項手療醫學，它是應用槓桿原理，使用牽引ˋ扭轉ˋ戳按ˋ復位的三度空間手法，將異位的骨頭ˋ關節導正恢復至原來的解剖位置，鬆解神經與軟組織的壓迫崁頓o
是依據神經解剖學及生物力學為其理論基礎，亦即依據解剖學組織分布部位，利用生物力學的槓桿原理，採用適合的手法，以巧妙ˋ自然ˋ輕鬆及無痛的情況下，迅速的將骨頭ˋ關節矯正，使軟組織得以鬆解ˋ關節恢復原位，進而解除病痛的根源，由於不同於打針、吃藥，所以無副作用，效果更是快速o
只有找真正精通正骨學的正骨師（非一般中醫推拿）用正骨手法矯正關節讓組織有生長恢復的空間；然後配合中醫針灸ˋ中藥內服ˋ外敷來加速血液循環ˋ促進組織再生；與運動療法來加強關節的穩定性；以及膠質ˋ鈣質以及微量元素補充來提供組織修復時所需的原料，這樣才能痊癒，其他的療法都只是暫時性的，就算開刀也會有酸痛的後遺症，但是目前台灣真正的正骨師真的很少，要找到就靠運氣了o
平常盡量少蹲，不然關節又會擠壓在一起，摩擦半月板o
在治療期間完全不能做激烈運動，要運動最好是完全復原後再慢慢的增加運動量以及激烈度，不然很容易再受傷的，治療期間不能下蹲．不能坐低板凳o
以上說明提供給你參考，希望對你有所幫助，並在此祝你早日康復！
參考資料：┌藍色的天空﹏☆ 20幾年的臨床經驗
2007-05-29 11:14:08 補充：
可是要去那裡就就診呢？
看你住哪裡？來信告知，我再以離你最近的為你推薦o

By Oliver
at 2007-05-27T02:49

門診病例應是膝關節滑曩組織發炎，確定不是風濕痛。(類似關節炎在臏骨下方用手摸不著的組織部位)。
試問關節灣曲可帶有波波(類似)的聲音，關節內側手摸可有痛的感覺，回答此問點才能進序告知病例及處理手法。
挑戰痛都好手痛，腳痛，看過多家敷沒好的傷，ㄧ趟見效。
家福中醫關心你的健康，蘆洲市光華路175巷46號

By Irma
at 2007-05-28T22:37

你是因為以前的運動傷害，未正確以正骨手法調整歸位所引發的復發性風濕關節炎。

膝蓋一到天熱吹彾風就不舒服 - 運動

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