腳步請益 - 羽球

各位版上的高手們好

想跟大家請益一下

在退右後及左後(自己是用交叉步)

最後一步的轉身動作相當不順(卡卡的)

重心放在右腳後

是 1.左腳離地收回一些在空中交換步?

還是 2.左腳不離地為軸 右腳往前

or 1跟2都錯

自己目前是1 但被球友說 右腳有種往前踢的感覺

然後又很小步 導致很多球都差半步

想知道如何改善 (怕一開始就一直跑錯)

在網路上看了一些影片 自己不知道為何

做起來還是很卡

希望版上的前輩們能提點一下小弟

感激不盡

--