腳掌破皮 - 劍道 Kendo

※ 引述《ejidjp1i (Lanlanlu0803)》之銘言：
: 最近去武德殿練習
: 練到最後左腳的腳掌中間都會長水泡，一大團黑黑踵踵的
: 走起路來非常不舒服
: 之前陳老師生八段的那場交流會
: 我練習到一半水泡直接破掉
: 後來要打衝擊面就很不舒服
: 我現在處理水泡的方法是
: 回家直接把它弄破
: 隔天早上死皮剪乾淨然後擦藥膏再上ＯＫ蹦
: 但是這樣大概都要三到四天才會完全癒合
: 請問有沒有更好的處理方法?

可以用這種繃帶

http://100mountain.com/shop/product_info.php/manufacturers_id/52/products_id
/3368

短網址：http://tinyurl.com/6axp46h

他的包紮方式是用墊片剪掉一個剛好是水泡大小的洞，墊片罩在水泡周圍，
把水泡周圍墊起來，走路時就會踩在墊片上而不是水泡。

過幾天水泡就會自行消退，這期間不用剪破水泡，也不會感覺行走壓迫水泡的痛苦。

以前初學合氣道時也是跟你一樣，腳在地上磨到起水泡，很難受。都用這種繃帶解決的。
給你參考。

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