今天練到一半覺得右邊腰有點酸耶 這是正常的嗎
還是姿勢不正確的關係?
目前只練習到推柱子滑行然後試著內八外八內八外八....
但是有點卡卡 是因為在籃球場練習所以阻力大的關係嗎?
想問最後一個問題 玩到最後
是不是左右板都沒差是哪隻腳啊?
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還是姿勢不正確的關係?
目前只練習到推柱子滑行然後試著內八外八內八外八....
但是有點卡卡 是因為在籃球場練習所以阻力大的關係嗎?
想問最後一個問題 玩到最後
是不是左右板都沒差是哪隻腳啊?
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