腰怎麼了@@ - 瑜珈 Yoga

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By Dorothy
at 2005-09-25T18:53

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這兩個禮拜我開始練瑜珈

我的腰本來就會有點痛，趴著睡覺的時候

開始練瑜珈之後老師說我有脊椎側彎

這禮拜是第三次練習，練完之後腰一直隱隱作痛

現在只要稍為往後仰就痛..

是因為脊椎側彎的關係？還是拉傷呀？

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Tags: 瑜珈

All Comments

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2005-09-29T23:16
看醫生吧..照X光檢查一下就知道了

士林附近的瑜珈?

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By Elma
at 2005-09-25T15:18
請大家介紹一下有沒有士林附近 便宜一點的瑜珈課 我沒有練過 完完全全初學 本來是想買書看 可是有人說那樣反而沒效果 我分不懂哪個好哪個不好~andgt;andlt;~ 有什麼選擇條件呢 希望一個月2000左右 不然好貴唷 -- 沒朋友跟我一起找 andgt;and#34;andlt; ...

男聲上課都穿怎樣的服裝

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By Candice
at 2005-09-25T02:46
有男生在上課嗎? 可提供相關資訊嗎? 謝謝 - ...

最近做瑜伽

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By Hardy
at 2005-09-24T20:41
我是個新手 可是最近有呼吸急促的問題(會覺得一直沒空氣~很不舒服) 而且每天都會(即使當天不練瑜伽) 請問我到底是怎麼了呢??謝謝嚕 - ...

永春站附近的瑜珈

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By Quintina
at 2005-09-24T17:22
最近路過發現永春站附近有一家and#34;自在瑜珈and#34; 請問有人去過嗎 可以給點意見嗎 謝謝 如果有人還知道永春站附近哪裡有不錯的瑜珈 請告訴我喲 謝謝 -- Hey, itand#39;s Mr. Darcy！ No, itand#39;s Colin Firth！ St ...

請問茱莉亞瑜迦

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By Cara
at 2005-09-24T09:20
請問茱莉亞有收男生嗎? 要走嚜去ㄚ? 公車要做到哪一站! ※ 引述《heureux (SATIE)》之銘言： : ※ 引述《breeder (給我stop!!!!)》之銘言： : : 精華區的網址連不上去,不知道有沒有人有正確的網址呢? : : 板上有人在茱莉亞瑜珈學過嗎? : : 可以請問上課情形以及收費嗎 ...