胯下...囧 - 游泳討論

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今天早上睡醒 胯下兩邊一動到會酸痛

位置大概是 腳懸空時

大腿最上面浮出一條硬硬的那個地方

是運動過度還是姿勢錯誤啊 囧rz

我游蛙式 平常大概是2000m/hr 天天游

有需要去看醫生嗎?

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All Comments

Genevieve avatarGenevieve2008-08-17
是運動過度肌肉疲勞吧,休息個兩三天看看~~
Una avatarUna2008-08-20
沒熱開 就用力過度 或是已經拉傷 還在游 休息幾天