肺活量增加!? - 游泳討論

Odelette avatar
By Odelette
at 2009-08-05T09:58

Table of Contents

想問說，
游泳是不是一個禮拜至少要游三到四次阿?
我上兩個禮拜，
平均一個禮拜由差不多游兩次，
身體是覺得普普，
但最近，肺活量似乎又降低了，
常常起床會有種缺氧想睡的感覺，
似乎體能有下降的感覺，
所以想要問問，
是不是要提高運動的次數，
會好一點!?

--
Tags: 游泳

All Comments

Freda avatar
By Freda
at 2009-08-10T02:45
請問一下你都幾點睡覺，會想睡覺應該跟缺氧沒有關係
還有什麼是含氧量??
Olga avatar
By Olga
at 2009-08-14T04:20
又不是養魚要打氣泡....我們是活在陸地的生物
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2009-08-19T04:18
我笑了..XD
Donna avatar
By Donna
at 2009-08-21T02:50
是不是沒開窗...orz
Bennie avatar
By Bennie
at 2009-08-21T13:57
我也笑了XD"
Lily avatar
By Lily
at 2009-08-23T11:46
有笑有推～
Sandy avatar
By Sandy
at 2009-08-26T06:47
原po可以試著買瓶氧氣晚上戴著睡,看會不會有幫助(誤)
Kristin avatar
By Kristin
at 2009-08-29T08:27
XD
那長爆肝大學生豈不是可以潛泳500
Susan avatar
By Susan
at 2009-08-30T10:01
含養量? 肺活量?
我笑了
Lily avatar
By Lily
at 2009-09-03T03:47
我笑了...XDDD 原Po把自己當成魚了.....~,~
Callum avatar
By Callum
at 2009-09-05T19:24
提高運動次數應該會讓你更想睡覺吧
Lily avatar
By Lily
at 2009-09-09T15:31
應該是平常大家說想睡覺是腦缺氧,原PO才會說含氧量吧
那個含氧量可能是說紅血球攜帶氧氣數吧...什麼epo的...
Christine avatar
By Christine
at 2009-09-14T08:10
這篇文章有轉到笨版的價值 XD
Rachel avatar
By Rachel
at 2009-09-17T06:58
= =||| 被推爆我也嚇到了XDD
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2009-09-21T07:29
我耍笨了!! 哭哭
Oscar avatar
By Oscar
at 2009-09-25T02:28
嘖嘖，那肺活量跟缺氧跟享稅有相關嗎!? 很認真的問說><"
Eden avatar
By Eden
at 2009-09-27T06:46
想睡
Isla avatar
By Isla
at 2009-09-30T10:26
可是肺活量跟想睡也沒有相關耶.....
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2009-10-01T18:05
肺活量跟你呼吸比較有相關
Isla avatar
By Isla
at 2009-10-06T05:45
想睡覺是你身體累 平常少運動 有些很少用到的肌肉 都在水中
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2009-10-08T22:35
用上了 還有一次給他游太累 隔天 所以整個人會賴賴的
Jake avatar
By Jake
at 2009-10-12T02:07
一般就游完隔天會比較累，但過一兩天，
專注力跟體力都會感覺有提升耶，
Agatha avatar
By Agatha
at 2009-10-13T17:27
但好像這樣的感覺只會持續兩三天而已QQ
所以才想問一週是否要由兩到三次
持續讓體力維持住
Iris avatar
By Iris
at 2009-10-17T13:03
專注力跟體力都會感覺有 https://muxiv.com
Liam avatar
By Liam
at 2009-10-21T11:43
所以才想問一週是否要由 http://yaxiv.com

水中mp3 player那有賣

Andy avatar
By Andy
at 2009-08-04T23:11
※ 引述《crreep (Life is random)》之銘言： : 我在網路上看到Finis出的Swimp3 v2 : 網路上amazon的評價挺不錯的 所以有心動 : 但是如果網路訂購又覺得不太划算 請問有人知道哪裡有賣嗎? : 或者有更好的選擇或建議嗎? : Thanks! : http://www. ...

游到肚子餓

Joseph avatar
By Joseph
at 2009-08-04T23:08
我有時長泳到700公尺以後就可能會越來越餓 可是奇怪的是 我明明就吃飽後兩小時 不應該會餓 而且上岸時肚子卻又不覺得餓了 甚至有時因為吃的東西還沒消化完還有點飽足感 請問為什麼會這樣呢? 要如何避免? 因為手每划動一次肚子就會餓感覺有點難受.還是就在放更慢更輕鬆游了.. 謝謝 - ...

[資訊] 中壢SOGO元化館Speedo

John avatar
By John
at 2009-08-04T22:59
※ [本文轉錄自 ChungLi 看板] 作者: cloud701002 (.....) 站內: ChungLi 標題: [資訊] 中壢SOGO元化館Speedo 時間: Tue Aug 4 21:22:00 2009 現在在中壢8樓有泳裝特賣會 其中也有Speedo泳裝在內 而且現在都在特價中 ...

租三寶

Rae avatar
By Rae
at 2009-08-04T22:54
: 請問有台中的版友 : 願意出借三寶嗎? : 或是用租的~ : 要用到了= = : 感激不盡~ 拜託拜託 請問有沒有台中的版友 願意借小弟我 我願意 在我能力範圍有所回報~ 謝了~ - ...

游泳世錦賽獎牌榜

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2009-08-04T22:53
※ [本文轉錄自 Olympics_ISG 看板] 作者: Tigersandys (Tiger) 站內: Olympics_ISG 標題: [情報] 游泳世錦賽獎牌榜 時間: Tue Aug 4 22:50:26 2009 世界游泳錦標賽（FINA World Championships）， 是世界 ...