肺活量增加!? - 游泳討論

Odelette · 2009-08-05

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想問說，
游泳是不是一個禮拜至少要游三到四次阿?
我上兩個禮拜，
平均一個禮拜由差不多游兩次，
身體是覺得普普，
但最近，肺活量似乎又降低了，
常常起床會有種缺氧想睡的感覺，
似乎體能有下降的感覺，
所以想要問問，
是不是要提高運動的次數，
會好一點!?

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All Comments

Freda2009-08-10

請問一下你都幾點睡覺，會想睡覺應該跟缺氧沒有關係
還有什麼是含氧量??

Olga2009-08-14

又不是養魚要打氣泡....我們是活在陸地的生物

Dorothy2009-08-19

我笑了..XD

Donna2009-08-21

是不是沒開窗...orz

Bennie2009-08-21

我也笑了XD"

Lily2009-08-23

有笑有推～

Sandy2009-08-26

原po可以試著買瓶氧氣晚上戴著睡,看會不會有幫助(誤)

Kristin2009-08-29

XD
那長爆肝大學生豈不是可以潛泳500

Susan2009-08-30

含養量? 肺活量?
我笑了

Lily2009-09-03

我笑了...XDDD 原Po把自己當成魚了.....~,~

Callum2009-09-05

提高運動次數應該會讓你更想睡覺吧

Lily2009-09-09

應該是平常大家說想睡覺是腦缺氧,原PO才會說含氧量吧
那個含氧量可能是說紅血球攜帶氧氣數吧...什麼epo的...

Christine2009-09-14

這篇文章有轉到笨版的價值 XD

Rachel2009-09-17

= =||| 被推爆我也嚇到了XDD

Dorothy2009-09-21

我耍笨了!! 哭哭

Oscar2009-09-25

嘖嘖，那肺活量跟缺氧跟享稅有相關嗎!? 很認真的問說><"

Eden2009-09-27

想睡

Isla2009-09-30

可是肺活量跟想睡也沒有相關耶.....

Tristan Cohan2009-10-01

肺活量跟你呼吸比較有相關

Isla2009-10-06

想睡覺是你身體累平常少運動有些很少用到的肌肉都在水中

Hedwig2009-10-08

用上了還有一次給他游太累隔天所以整個人會賴賴的

Jake2009-10-12

一般就游完隔天會比較累，但過一兩天，
專注力跟體力都會感覺有提升耶，

Agatha2009-10-13

但好像這樣的感覺只會持續兩三天而已QQ
所以才想問一週是否要由兩到三次
持續讓體力維持住

Iris2009-10-17

專注力跟體力都會感覺有 https://muxiv.com

Liam2009-10-21

所以才想問一週是否要由 http://yaxiv.com