肩膀與手臂交接地方在酸 - 游泳討論

昨天去游泳差不多快一個小時

大部份都是蛙式

自由式游不到兩百吧

今天起床發現左邊(右邊完全沒有)肩膀與手臂交接處非常的酸痛(痛>酸)

我有爬文發現蛙式應該是頸部酸痛才對

所以我是游泳姿勢有問題還是睡覺落枕了？？



另外我游蛙式在水中是會一直吐氣的，結果25公尺有20公尺都在耳鳴

是吐氣的原因嗎？？


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在這不會消失的夜晚，又是個沒有你的夜，當我打開了潘朵拉的盒子，耳邊想
起的卻是離歌，因為有你，能讓我每晚都過者想你的夜，當你把我甩開，當愛
把我甩開，我所能做的只是斷了思念，你狠心的跟我說我們之間只有一了百了
，這一切的一切只能說是我自已活該，從今以後你將不會活在我心裡，但我心
裡對你還是有著無盡無盡的……………

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