肌肉記憶的問題 - 滑雪板 Ski Snowboard

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最近好不容易把ski並腿學好
雖然在一些陡坡
曲線弄得很醜(怕速度太快)
不是走山太多就是轉太快
但基本上紅線大致能滑
黑線慢慢磨

現在怕的是
我練好後
只滑了兩天
很怕肌肉沒記住
明年滑又要重來

想問下各位大大有沒有經驗

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All Comments

Elizabeth avatarElizabeth2023-01-19
只滑幾天沒肌肉記憶很正常 重點是你是否掌握訣竅
Brianna avatarBrianna2023-01-21
要知道什麼是正確的姿勢 以及該如何快速恢復記憶
Jacob avatarJacob2023-01-24
滑的越久 越知道怎麼調整 就能越快恢復之前狀態
Eartha avatarEartha2023-01-26
更何況你併腿的姿勢說不定還不正確 有記憶要矯正更難
Blanche avatarBlanche2023-01-29
到最後還是得回去練基本功 基本功越好 自我糾錯越快
Kama avatarKama2023-01-31
有,然後就說服自己趕快再去滑一趟
Ula avatarUla2023-02-03
一年不是只滑一天吧 如滑兩三天 感覺很快就回來
James avatarJames2023-02-05
如果想縮短時間可以半年改到廣州融創
Annie avatarAnnie2023-02-08
他在日本為什麼要去那...
Valerie avatarValerie2023-02-10
因為日本夏天沒雪(?)
Megan avatarMegan2023-02-13
日本有些雪場四五月都還有雪
Necoo avatarNecoo2023-02-15
真的要當長久的興趣的話 何必在乎前一兩年要重練呢
Brianna avatarBrianna2023-02-18
多去幾次就沒問題惹
Franklin avatarFranklin2023-02-20
我個人是雪季開滑第一天都在摸感覺,第二天才開始進入狀況
Megan avatarMegan2023-02-23
隔太久沒滑真的會生疏,就第一天慢慢來,要衝第二天後再衝
Ida avatarIda2023-02-21
個人以為比起肌肉記憶有些動作久沒滑會做不到位 導致
覺得不對卡卡的
Elizabeth avatarElizabeth2023-02-23
尤其是陡一些的坡會暴露很多動作上的問題
Genevieve avatarGenevieve2023-02-21
找條試一試便知了
Delia avatarDelia2023-02-23
3年沒滑、一天復健就差不多了