考救生員大概需要怎樣的條件 - 游泳討論

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2008-12-12T19:18

Table of Contents

開始練游泳大概也有3~4年了

我的老師問我想不想要考看看

看了板上精華區的一些文章

大概知道需要哪些泳式了

但考救生員體力大概需要到甚麼程度

平時練習量大概都

自由式25M 40趟

仰式25M 10趟

蝶式25M 10趟

蛙式25M 20趟

抬頭蛙 抬頭捷25M 個6趟

側泳25M 10趟

大概會在1個小時~1個半小時內游完

不過游完後 還蠻喘的

想問一下這樣的體力去考 會不會太勉強

--
Tags: 游泳

All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2008-12-17T10:20
我想妳在訓練過程中會過得輕鬆又愉快吧...
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2008-12-22T03:51
如果一趟是指來回的話，就有甲組水準囉XDDD
Zora avatar
By Zora
at 2008-12-26T23:57
直接考教練吧~
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2008-12-29T06:09
我想妳在訓練過程中會過得輕鬆又愉快吧...
Dora avatar
By Dora
at 2009-01-01T23:12
我想你青青菜菜都可以過!
Zanna avatar
By Zanna
at 2009-01-03T07:47
...是真的嗎..
Andy avatar
By Andy
at 2009-01-04T21:06
不過我的一趟是指過去25m而已 也就是來回算2趟
Elma avatar
By Elma
at 2009-01-09T09:42
我想妳在訓練過程中會過得輕鬆又愉快吧...
Mia avatar
By Mia
at 2009-01-11T18:28
1.游泳會前進 2.有錢 3.有閒 就可以了
Carol avatar
By Carol
at 2009-01-12T18:21
總和2400m 1~1.5HR游完 草估一下400m是10~15min 你ok的
Blanche avatar
By Blanche
at 2009-01-16T05:54
先生 你會不會太謙虛了.....
David avatar
By David
at 2009-01-20T03:22
我想 如果你要學水上芭蕾應該也不會太勉強
Ida avatar
By Ida
at 2009-01-24T11:05
訓練過程中過的輕鬆又愉快+1
Tom avatar
By Tom
at 2009-01-28T05:31
自己練抬頭捷!? 太熱血啦 台大班歡迎你
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2009-02-01T21:39
你要不要考慮 救生員後 順便考救生教練
Eden avatar
By Eden
at 2009-02-04T17:19
這種練法要不要考慮參加一下鐵人三項....
Hazel avatar
By Hazel
at 2009-02-05T18:52
說實話..救生教練比救生員輕鬆....
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2009-02-07T04:20
不一定吧 還是要看總教練
Isabella avatar
By Isabella
at 2009-02-11T13:00
不怕水就可以考了 我這梯就是一個這樣過
Elvira avatar
By Elvira
at 2009-02-13T15:18
其實我是有老師在帶的 不過都是一直練 一直練 幾乎沒有去想
要考救生員 或是其他的問題 只是因為最近老師提出來
所以才想到要去試看看 不過因為怕過不了才來問的
Leila avatar
By Leila
at 2009-02-18T01:05
你是校隊嗎= =
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2009-02-20T21:43
不是校隊= = 是在外面學的 不過學校的比賽是第3名 跟第1名
Audriana avatar
By Audriana
at 2009-02-22T16:09
我嚴重懷疑這是炫耀文 XDDDDD
Frederic avatar
By Frederic
at 2009-02-27T00:32
會不會太閃了!!! (淚奔)
Zanna avatar
By Zanna
at 2009-03-01T06:56
真的不是要炫耀拉~"~ 是真的對這些事情很沒有概念
Hedda avatar
By Hedda
at 2009-03-04T22:30
再練個潛泳就OK 了 潛個五十米吧
Jessica avatar
By Jessica
at 2009-03-09T22:00
考慮一下練抬頭蝶吧 去嚇死同學!!
Isabella avatar
By Isabella
at 2009-03-12T16:55
以前救生員班真有個同學游抬頭蝶.他並非特別強,只是頭不
Hazel avatar
By Hazel
at 2009-03-13T12:21
敢埋在水裡,所以他游的捷式蝶式本來就是抬頭在游的
Sandy avatar
By Sandy
at 2009-03-16T19:22
想再問一下 假如去考 是要一直跟著到受訓結束嗎?
Puput avatar
By Puput
at 2009-03-20T10:12
還是說是只要通過考試就可以了?
另外是不是要學CPR呢?
Thomas avatar
By Thomas
at 2009-03-25T00:50
要受訓 也有結訓考 CPR他們會教你也要在結訓考
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2009-03-26T04:10
大閃!我不會蝶式都想硬著頭皮去考了...
Andrew avatar
By Andrew
at 2009-03-28T22:57
入訓測驗:200(100自+100蛙)男生五分鐘以內 女生六分鐘以內
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2009-03-29T15:51
有結訓測驗 訓練期間有時數限制 請假不得超過8小時(應該)
Kama avatar
By Kama
at 2009-03-31T10:08
是一定要學CPR的!! 結訓考過了之後要實習16hr 才有證照喔
Damian avatar
By Damian
at 2009-04-04T00:11
不過因為現在"救生員"是屬於推廣性質 所以不難喔!!
以上是中華民國水上救生協會的標準!!
Kama avatar
By Kama
at 2009-04-07T00:30
紅會考教練還是要先考救生員哦，潛水30米要練一 下哦^^
Liam avatar
By Liam
at 2009-04-11T09:31
和海泳3000米，不過妳那梯太強會變6000米，就像我那梯=
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2009-04-14T10:13
水協考教練前也要考救生員
Daniel avatar
By Daniel
at 2009-04-14T22:56
海浪沒上過 水協和紅會都接近推廣了 看教練啦 都不太操了
Freda avatar
By Freda
at 2009-04-15T23:22
你可以早上考救生員 下午考教練 還可以順便實習(誤)
Yuri avatar
By Yuri
at 2009-04-20T14:12
我想妳在訓練過程中會過得輕鬆又愉快吧...
Ula avatar
By Ula
at 2009-04-22T12:14
你這是校隊水準了 考救生員和教練對你來說已經非常輕鬆
Regina avatar
By Regina
at 2009-04-25T15:51
技術體力上原po沒問題，要實習時數不能缺課太多，故要有時間
Hardy avatar
By Hardy
at 2009-04-26T18:10
立泳也要先預習一下，畢竟學東西不要像白紙才會比別人高一層
Belly avatar
By Belly
at 2009-04-26T21:51
仰漂也要練一下，有時候個人體質不浮，這部分會比較辛苦的
Yedda avatar
By Yedda
at 2009-04-29T03:59
大概都了解了 不過看水上救生協會好像都是在台北召生
David avatar
By David
at 2009-05-03T12:02
不知道台南這邊有沒有@@" 而且發現我好像還不能考...
Victoria avatar
By Victoria
at 2009-05-06T03:39
各地都有分會..只要當年滿16歲就可以考..

去游泳遇到另種不愉快的事

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2008-12-12T14:51
今天去中正游泳,同水道中有一位歐巴桑, 是那種慢游大青蛙型的人 而且都壓著中線游, 所以每次和她錯身時, 我都得閃得很邊邊, 幾乎是貼 著分隔線游, 才不會被大蛙腳掃到。 不過泳池是公共的, 山不轉路轉, 你不閃我閃, 自己閃遠點, 保護自己 不要被踢到就好。 我游完後, 上岸洗澡。在布簾隔間 ...

請益如何再增加游泳速度

Quintina avatar
By Quintina
at 2008-12-12T01:22
※ 引述《abwill (那種離開的時光)》之銘言： : 小弟游泳大概快3年了 但是游泳的速度這一兩年來大概都停滯不前 : 大概正常長泳 1000m游20分鐘 : 我的問題是 我的手划距25公尺大概需要25 26下 ，這樣來說是很短 : 我有注意過自己的壓肩 向前延伸等，有學弟說我下半身太沉 : 我試著在長泳 ...

三角泳褲跟四角泳褲

Connor avatar
By Connor
at 2008-12-11T19:29
請問三角泳褲跟四角泳褲有什麼差別嗎 最近我的四角泳褲有點鬆弛了 想買一件新的泳褲 我沒穿過三角的，會比較舒服嘛?? 還有要買哪個牌子的會比較好呢?? 我都游蛙式比較少游自由式，這樣買哪個會比較好，還是都沒差 對不起我是游泳新手 謝謝各位的解答 - ...

請問救生員工作

Liam avatar
By Liam
at 2008-12-11T16:11
最近想找救生員工作 可是不知道從哪裡找起 還是冬天比較不缺阿!? 或是有誰知道救生員工作相關內容工作時數或是薪水嘛? 請教一下 - ...

誰規定戴泳帽前要先把頭髮沖濕的？

Kama avatar
By Kama
at 2008-12-11T14:51
各位有在游泳的人,請問你們戴泳帽前會把頭髮先沖濕再戴嗎？ 我知道下水前先卸妝淋浴,是禮儀可以避免污染水質 我游泳的地方也有規定下游池要先淋浴,我平常都是沖身體不沖頭髮 因為我戴的是防水泳帽,頭髮又長,那種矽膠泳帽如果碰到水,會很容易掉 讓我很困擾的事情是,最近我游泳的時候,一直被一個歐巴桑騷擾 他一 ...