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考救生員大概需要怎樣的條件 - 游泳討論

Vanessa avatarVanessa · 2008-12-12

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開始練游泳大概也有3~4年了

我的老師問我想不想要考看看

看了板上精華區的一些文章

大概知道需要哪些泳式了

但考救生員體力大概需要到甚麼程度

平時練習量大概都

自由式25M 40趟

仰式25M 10趟

蝶式25M 10趟

蛙式25M 20趟

抬頭蛙 抬頭捷25M 個6趟

側泳25M 10趟

大概會在1個小時~1個半小時內游完

不過游完後 還蠻喘的

想問一下這樣的體力去考 會不會太勉強

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All Comments

Mia avatarMia2008-12-17
我想妳在訓練過程中會過得輕鬆又愉快吧...
Xanthe avatarXanthe2008-12-22
如果一趟是指來回的話，就有甲組水準囉XDDD
Zora avatarZora2008-12-26
直接考教練吧~
Skylar Davis avatarSkylar Davis2008-12-29
我想妳在訓練過程中會過得輕鬆又愉快吧...
Dora avatarDora2009-01-01
我想你青青菜菜都可以過!
Zanna avatarZanna2009-01-03
...是真的嗎..
Andy avatarAndy2009-01-04
不過我的一趟是指過去25m而已 也就是來回算2趟
Elma avatarElma2009-01-09
我想妳在訓練過程中會過得輕鬆又愉快吧...
Mia avatarMia2009-01-11
1.游泳會前進 2.有錢 3.有閒 就可以了
Carol avatarCarol2009-01-12
總和2400m 1~1.5HR游完 草估一下400m是10~15min 你ok的
Blanche avatarBlanche2009-01-16
先生 你會不會太謙虛了.....
David avatarDavid2009-01-20
我想 如果你要學水上芭蕾應該也不會太勉強
Ida avatarIda2009-01-24
訓練過程中過的輕鬆又愉快+1
Tom avatarTom2009-01-28
自己練抬頭捷!? 太熱血啦 台大班歡迎你
Zenobia avatarZenobia2009-02-01
你要不要考慮 救生員後 順便考救生教練
Eden avatarEden2009-02-04
這種練法要不要考慮參加一下鐵人三項....
Hazel avatarHazel2009-02-05
說實話..救生教練比救生員輕鬆....
Suhail Hany avatarSuhail Hany2009-02-07
不一定吧 還是要看總教練
Isabella avatarIsabella2009-02-11
不怕水就可以考了 我這梯就是一個這樣過
Elvira avatarElvira2009-02-13
其實我是有老師在帶的 不過都是一直練 一直練 幾乎沒有去想
要考救生員 或是其他的問題 只是因為最近老師提出來
所以才想到要去試看看 不過因為怕過不了才來問的
Leila avatarLeila2009-02-18
你是校隊嗎= =
Charlotte avatarCharlotte2009-02-20
不是校隊= = 是在外面學的 不過學校的比賽是第3名 跟第1名
Audriana avatarAudriana2009-02-22
我嚴重懷疑這是炫耀文 XDDDDD
Frederic avatarFrederic2009-02-27
會不會太閃了!!! (淚奔)
Zanna avatarZanna2009-03-01
真的不是要炫耀拉~"~ 是真的對這些事情很沒有概念
Hedda avatarHedda2009-03-04
再練個潛泳就OK 了 潛個五十米吧
Jessica avatarJessica2009-03-09
考慮一下練抬頭蝶吧 去嚇死同學!!
Isabella avatarIsabella2009-03-12
以前救生員班真有個同學游抬頭蝶.他並非特別強,只是頭不
Hazel avatarHazel2009-03-13
敢埋在水裡,所以他游的捷式蝶式本來就是抬頭在游的
Sandy avatarSandy2009-03-16
想再問一下 假如去考 是要一直跟著到受訓結束嗎?
Puput avatarPuput2009-03-20
還是說是只要通過考試就可以了?
另外是不是要學CPR呢?
Thomas avatarThomas2009-03-25
要受訓 也有結訓考 CPR他們會教你也要在結訓考
Hamiltion avatarHamiltion2009-03-26
大閃!我不會蝶式都想硬著頭皮去考了...
Andrew avatarAndrew2009-03-28
入訓測驗:200(100自+100蛙)男生五分鐘以內 女生六分鐘以內
Genevieve avatarGenevieve2009-03-29
有結訓測驗 訓練期間有時數限制 請假不得超過8小時(應該)
Kama avatarKama2009-03-31
是一定要學CPR的!! 結訓考過了之後要實習16hr 才有證照喔
Damian avatarDamian2009-04-04
不過因為現在"救生員"是屬於推廣性質 所以不難喔!!
以上是中華民國水上救生協會的標準!!
Kama avatarKama2009-04-07
紅會考教練還是要先考救生員哦，潛水30米要練一 下哦^^
Liam avatarLiam2009-04-11
和海泳3000米，不過妳那梯太強會變6000米，就像我那梯=
Genevieve avatarGenevieve2009-04-14
水協考教練前也要考救生員
Daniel avatarDaniel2009-04-14
海浪沒上過 水協和紅會都接近推廣了 看教練啦 都不太操了
Freda avatarFreda2009-04-15
你可以早上考救生員 下午考教練 還可以順便實習(誤)
Yuri avatarYuri2009-04-20
我想妳在訓練過程中會過得輕鬆又愉快吧...
Ula avatarUla2009-04-22
你這是校隊水準了 考救生員和教練對你來說已經非常輕鬆
Regina avatarRegina2009-04-25
技術體力上原po沒問題，要實習時數不能缺課太多，故要有時間
Hardy avatarHardy2009-04-26
立泳也要先預習一下，畢竟學東西不要像白紙才會比別人高一層
Belly avatarBelly2009-04-26
仰漂也要練一下，有時候個人體質不浮，這部分會比較辛苦的
Yedda avatarYedda2009-04-29
大概都了解了 不過看水上救生協會好像都是在台北召生
David avatarDavid2009-05-03
不知道台南這邊有沒有@@" 而且發現我好像還不能考...
Victoria avatarVictoria2009-05-06
各地都有分會..只要當年滿16歲就可以考..