羽球拍疑問&如何自救 - 羽球

※ 引述《RRHTT (雷雷好痛痛)》之銘言：
: 本菜鳥是今年上大學後加系隊才開始打羽球的，在這之前完全沒有運動的習慣，
: 只有高中體育課而已
: 之前學長姐帶我們到羽球用品店挑球拍，我就挑了一把看起來順眼，覺得很喜歡
: 非他莫屬的拍子後就開始打了
: 我選的是fleet pro 3000 VI
: 想請問這隻拍子適合新手入門嗎？有找過板上許多文章，但大都是在討論IV而不
: 是VI，所以滿想知道這個球拍的特性跟新手掌握度的，在這邊跪求啊啊啊
: 另外是有關自身練習的瓶頸。
: 身旁同時間加入的人練習都學習很快，但我自己是完全練不會。打長球人家練個
: 一小時就可以打到後場，我練一個禮拜了才勉強十球有五球能飛那麼遠；打殺球也是，同
: 學練一下就抓到訣竅，我連到現在還是連殺球都不會，前場壓球倒是可以，但殺球真的完
: 全不行；跑腳步跑了幾百遍，人家都已經可以在實戰中用，我只要一打play，完全沒有腳
: 步可言，照我同學的說法，就像是在跳舞一樣，真的很讓人難過
: 自認練習的時候都很認真，只要到了場上基本上就專注在練習的項目上，也有耳
: 聞學長姐說我大概是練習最認真的了，但球技就是成長很慢、落後別人很多，我到底該怎
: 麼自救QAQ
: 已經快過一個學期，跟我一樣從零開始的好幾個同學都已經在盃賽中嶄露頭角了
: ，我還在不知道站位怎麼站、球怎麼殺，當個盡責的雷隊友，明明練習的時間內容都一樣
: 。有時候真的會覺得要不要乾脆打住，但是又覺得好不甘心……

1.以我來說，我從來不挑拍都是我去適應拍子。

第一支拍子不用太在意，坑坑巴巴或提早退休都是高機率的事

2.今年上大學才練一年，而且看你的敘述你的身體能力連自信都不足

先練腳再練手，如果腳步能算出跑幾百趟那就是跑不夠

我平常熱身就會跑腳步，平常不逼極限的腳步根本沒在算趟數

校隊練習時會算趟數但更有教練在計時，跑完只有感覺熱騰騰的蒸汽一直往腦衝

根本不記得到底是跑幾趟

3.長球打不遠是發力不正確，殺球根本是假議題

4.長期訓練後打好球是肌肉記憶已建立

短期就成為高手的需要非常多的條件，基本上都合稱叫天賦

5.看文章、影片巴拉巴拉的全都是簡化過的東西

現實不是動漫，喊喊招式名稱既華麗又得分

堅持下去也不是動漫，喊喊就有

累到手、腳、心臟、呼吸、體溫都不是自己的還能再一趟的才叫堅持

(身體是最重要的啦，記得還是要評估一下。

堅持了這一刻的這一趟卻沒有明天的下一趟，也不是真堅持。)



重要的是：有心、有興趣就好，時間什麼的就讓時間去解決吧

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