美國知名泳將蜜希·佛蘭克林 Missy Franklin 日前在南加州比賽，第一次
公開談論她在倫敦奧運後，因為運動傷害而成績不佳陷入憂鬱和焦慮的心路歷程。
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註: 蜜希是倫敦奧運的泳池大贏家，自從肩膀受傷後成績一直大不如前
這次的全國比賽也未進入 100 和 200 公尺自由式的 16 強決賽
"贏得獎牌總是很讚的感覺，但獎牌並不是我游泳的原因，現在 (受過傷) 的我
重新回來參加比賽，時常問我自己為什麼還要繼續比，這是我每天都要面對的課題"
另一位名將， 艾莉森·施米特 Allison Schmitt 也公開她對抗憂鬱症的過程，
並且讓外界了解運動員仍有心理上脆弱的時候。
"我認為身為游泳選手的訓練，有助於減輕我比賽後陷入嚴重憂鬱的情形...
我曾坐在床邊哭泣, 想著要自殺"
蜜希則認為身為游泳選手，嚴格的訓練卻是造成她陷入憂鬱的原因。
"我坦承，很多時候從床上起來，去開始訓練，是我最不想做的事，
但躺在床上什麼也不做，讓我更加沮喪，覺得有罪惡感，這樣反覆的情緒
向我襲來..."
大家在努力游泳的同時，也要注意自己的心靈健康阿
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