武術

練關刀 - 武術 Martial Arts

Rae avatarRae · 2011-11-20

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小弟最近在練關刀
但隔天練完酸的地方幾乎都是背肌
這樣是正常嗎?? 感覺酸的地方因該會是手臂之累的
有沒有練過的老手 經驗分享一下


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All Comments

Charlotte avatarCharlotte2011-11-24
正常 因為大刀重 是靠背的張力拉住
Regina avatarRegina2011-11-24
正常 跟下田揮鋤頭或劈柴一樣
Freda avatarFreda2011-11-28
我也練過~~~正常~~~~~
問一下~~您是練南派的還是北派的??
Hedda avatarHedda2011-12-01
南派的吧 師傅也沒特別說