最近在練蝶式
看影片自練的結果
勉強能游25M(泳池就25M,但泳到底感覺也快不行了)
想到以前玩過一般的蛙鞋,穿著游蝶式真的感覺像飛的
但畢竟那是靠長長的蛙鞋才能達到
爬文找到有人推用「短蛙鞋」來訓練
找到下面兩款
http://ppt.cc/RWmg
http://ppt.cc/qmin
請問這兩款試合拿來練蝶式嗎?
想說先買來練,等姿勢流暢後,再靠自身來游
用這短蛙鞋來游蝶式 應該也能達到瘦小腹的效果吧 XD
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看影片自練的結果
勉強能游25M(泳池就25M,但泳到底感覺也快不行了)
想到以前玩過一般的蛙鞋,穿著游蝶式真的感覺像飛的
但畢竟那是靠長長的蛙鞋才能達到
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請問這兩款試合拿來練蝶式嗎?
想說先買來練,等姿勢流暢後,再靠自身來游
用這短蛙鞋來游蝶式 應該也能達到瘦小腹的效果吧 XD
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