瑜珈

練瑜珈有住脊椎測灣改善嗎 - 瑜珈 Yoga

Sandy avatarSandy · 2006-07-01

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有些人這麼說

練瑜珈可以改善脊椎側灣

是真的嗎

或著是改善脊椎側灣造成的背部疼痛

有這樣的效果嗎

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All Comments

Ivy avatarIvy2006-07-03
我覺得可以
Regina avatarRegina2006-07-04
可以。整骨師推薦我練瑜珈, 瑜珈老師也說練瑜珈可改善。