練瑜珈全身反而更鬆軟且水腫 - 瑜珈 Yoga

最近開始入門練瑜珈，很喜歡全身筋骨鬆軟很好睡的FU

每次做完兩天，摸著手臂的皮膚，都感覺特別軟、特別細

因為晚上練所以晚餐總是吃得很少或沒吃，

但是一個月後，卻反而變得很胖，全身變得鬆鬆軟軟的，

中醫師還說我水腫腫得很嚴重！

請問怎麼會有這種狀況呢？是不是我不適合瑜伽呢？

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