練球時間的運用 - 壘球

By Catherine
at 2008-04-14T23:35

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小弟想問問各位前輩
我們練球時間是3~4點到6~7點
請問在這麼短的時間
該如何妥善的運動與管理
怎樣能在對短時間練到最多的東西?
希望各位可以指點一下迷津!!
謝謝大家

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Tags: 壘球

All Comments

By Erin
at 2008-04-16T04:47

準時!!!

By Oscar
at 2008-04-18T20:10

樓上說的真的很重要

By Regina
at 2008-04-21T15:14

一樓真是說到我的心坎裡!準時+用心+態度<我帶隊時的要求

By George
at 2008-04-25T07:49

內/外野守備練習,咖斗,打網

By Zanna
at 2008-04-26T17:57

1.多方同時進行 ex練守備的時候練內野外也可以去打網
2.照不足的分開練習 ex今天都練守備傳球咖斗

By Ina
at 2008-04-28T05:46

3.多準備幾顆球 ex打完只要守備員接到球就下一顆

By Candice
at 2008-05-01T18:12

一次多打幾顆在一次回收或是另外站回收球的球員

By Rebecca
at 2008-05-05T01:15

確實的KGB~~~練滾地~~~外飛~~~

如何提升彈道

By Edwina
at 2008-04-14T21:10

※ 引述《Peralta (Jhonny)》之銘言： : 我以前主要是打棒球 : 最近開始接觸慢壘 : 剛開始還不大習慣不過經過一番練習後 : 目前大部份的球都能掌握到球心 : 不過不管打得多麼結實 : 球都是平射炮 : 我也想像隊友一樣帥氣的把球幹過大牆阿 : 有沒有什麼訣竅呢原PO都說是為了爽那就請 ...

如何提升彈道

By Rosalind
at 2008-04-14T16:25

我以前主要是打棒球最近開始接觸慢壘剛開始還不大習慣不過經過一番練習後目前大部份的球都能掌握到球心不過不管打得多麼結實球都是平射炮我也想像隊友一樣帥氣的把球幹過大牆阿有沒有什麼訣竅呢 - ...

不知道各位球友有用過櫻桃木的棒子嗎?

By Genevieve
at 2008-04-14T08:42

※ [本文轉錄自 PlayBaseball 看板] 作者: LasDED (想~不吃不睡不累) 看板: PlayBaseball 標題: [問題] 不知道各位球友有用過櫻桃木的棒子嗎? 時間: Mon Apr 14 00:47:55 2008 現在一堆材質雖然最耐打還是竹棒不過也有點想要拿重一點的(竹 ...

2008大專盃壘球賽賽程表

By Zanna
at 2008-04-13T23:38

南一區 (一級) (7取3，單循環) 立德管理學院中華醫事科技大學台南大學長榮大學遠東科技大學嘉南藥理科技大學　　　　　　崑山科技大學 ...

高雄地區有無聯賽？

By Todd Johnson
at 2008-04-13T23:18

請問高雄縣市＜大社、仁武、鳳新、中正…等　地區＞　在平常日或是假日是否有聯賽或是CLUB可以報名的？ - ...

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