練球問~ - 壘球

※ 引述《godoeo (仆啦)》之銘言：
: ※ 引述《smme10 (北極熊)》之銘言：
: : 請問一下
: : 大家在練球都會練些什麼
: : 接了系壘隊長後
: : 每次練球都是練 接滾地 接高飛 打透斯 打FREE
: : 有學長建議我要想一些東西來練
: : 想請問各位除了之前練的這些我們還可練些什麼咧
: : 感謝~
: 可以站守備位置練一些CASE，就是壘上有人、無人的各種情況
: 譬如二壘有人的外野安打阿，一三壘有人的內野滾地球
: 這些情況經過鍛鍊後，隊長在比賽時提醒就可以簡潔明確點
: 直接提醒大家狀況就好，不用再說：等下先傳誰誰，誰要記得出去阿～
: 野手們經過鍛鍊後，也比較不會因為緊張自亂手腳
: 如果隊上有多餘的人練CASE時就擺上真人跑壘效果會更好，順便也可以練跑壘
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推
真人跑壘效果我覺得比喊CASE還要好

我覺得用CASE喊的時候大家都沒啥壓力
感覺就是一些很制式化的傳球(不過這也很基本啦，還是要練)
一些守備上的問題就比較不容易浮現出來

像學弟當跑者在跑壘的時候
我都叫他們盡量跑(當然不是太誇張的跑)
給守備員的一些壓力
這樣訓練他們比賽的感覺

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不
要
問 我 叫我孤獨一隻鳥
是
誰 ξbigblackbird

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