練武時間 - 武術 Martial Arts

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各位前輩好 :D


小弟在兒時用休閒的心態學過短暫的少林拳、太極拳和跆拳道。

因為那時並沒有充分的熱誠,由於課業因素也都只學了一陣子就沒有繼續練習,如今說是
毫無基礎也不為過。

最近非常想重拾夢想,一窺武術的奧妙,也希望自己常常生病的身體能夠變得更健康。

由於會花較多心力在課業和練習羽球及繪畫上面,
不知道平常練武的時間應如何分配較為正確。


小弟知道很多事情都是熟能生巧的,每天接觸才會有進步。

但因為時間有限,每天只有24小時可以用。深怕在其中一項事務中花費太多時間,另一項
事務就會退步,尤其現在最無法放掉的是課業。

請問習武是不是每天沒有花費一兩個小時,成效就會不好呢。

還是有什麼方法能讓我的羽球和武術訓練能相輔相成,不用犧牲任何一項。




謝謝諸位前輩能耐心看完這篇疑問。


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All Comments

Jacob avatarJacob2013-04-01
這種問題很難回答吧 就好像問你羽球
沒有每天花費1、2個小時練習
Edwina avatarEdwina2013-04-04
成效會不會不好一樣
像是你羽球要練到什麼程度
Regina avatarRegina2013-04-08
還有課業要唸到什麼程度
剛好達到後再把時間花在武術上就好
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2013-04-13
至於預防生病,任何運動應該都有效
Dora avatarDora2013-04-13
練武很簡單 時間又短 不必太擔心
把時間多花在難度高的羽球上面吧
Daph Bay avatarDaph Bay2013-04-15
我也是同時練羽球跟武術~~
Elma avatarElma2013-04-16
羽球通常不會天天到球場打
所以平時練的多是體力、肌耐力與協調
Kama avatarKama2013-04-17
這方面對武術也有幫助@@
再來是武術可以在家自己練
Hedda avatarHedda2013-04-19
所以兩個不會衝突,除非你另一個都沒
Ida avatarIda2013-04-23
會有差別的是,羽球會有慣用手,慣用
Michael avatarMichael2013-04-26
邊,另一邊則會相對較弱
持右手拍左手就很少動到,這在武術上
比較不均衡
Lauren avatarLauren2013-04-29
另外,通常打球(比賽)會很激烈,一般
練武術非專門的,很難這麼激烈
Heather avatarHeather2013-05-02
就算對打(加護具)也很少全力攻擊以免
Blanche avatarBlanche2013-05-06
受傷,不過打球,每一球都可以全力打
Audriana avatarAudriana2013-05-11
可是打羽球並不會每一球全力打啊...
Barb Cronin avatarBarb Cronin2013-05-13
對了,還有傳統武術比較少有氧訓練
Michael avatarMichael2013-05-17
如果是時間的問題,大概一星期要有一
Agnes avatarAgnes2013-05-22
到兩天要長時間約3~4hr,其他天就練30
Carolina Franco avatarCarolina Franco2013-05-24
min~1hr即可,要好當然要花時間囉
Carolina Franco avatarCarolina Franco2013-05-29
短時間練基本功, 長時間就以套路為主
Ethan avatarEthan2013-05-31
謝謝樓上諸位的意見!!!!!!
真的讓我獲益良多 @ @觀念也更清楚了