練拳擊的危險性 - 拳擊 Boxing

※ 引述《llcjhcom (小朋友)》之銘言：
: ※ 引述《secin (secin)》之銘言：
: : 最近才看到一位韓國蠅量級的拳王因為腦部重創過世
: : 是因為長打拳擊所以造成的嗎
: : 還是說他本身的問題
: : 練拳擊需要將脖子練粗一點增加頭部抗打性嗎
: : 如何增加頭部抗打性呢
: : 我還是個新手
: : 麻煩請前輩們幫我解答 謝謝囉
: 練拳絕對需要練耐打
: 可以用廢內胎的一端綁在柱子或牢靠的地方
: 用頭頂在內胎另一端之後往前走，走到你感覺已經快被拉回去的程度
: 然後就開始點頭拉扯內胎....這樣可以訓練耐打性
: 這樣的描述您看得懂嘛？？

打拳擊跟所有運動都一樣
不管任何運動都會有其潛在的危險性
當初我也因為喜歡拳擊這運動而投入了相當程度的努力
但是在一場對打練習的意外
強烈的身體碰撞造成了我左肩膀從此習慣性脫臼
(基本上我身邊還沒聽過有人有這種類似的創傷)
我的教練聽到也覺得很不可思議,但事實就是如此
雖然當時對我造成心裡及情緒上很大的影響
或許是不甘願放棄,又或許是對拳擊的熱愛
換了個角度後我仍然有繼續在接觸
慢慢地其實也發現
其實拳擊還是有很多方面可以去嘗試及接觸學習
因此到現在我還沒有過放棄拳擊的念頭

我想說的是,畢竟是運動
就跟打籃球一樣,是不可能沒有危險
但現在的拳擊畢竟已經是一種"有規則,有裁判的運動"
耐打是可以透過訓練有效的提升
只要訓練方法得宜加上努力及技巧
基本上就已經避開了很多危險

意外就是通常不會發生, 但重點是它一定是存在的

看到標題很直接就回應了,不知道對您有沒有幫助

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