練抗擊打是練什麼? - 武術 Martial Arts

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By Hedda
at 2020-07-21T01:33

Table of Contents

有聽聞說

中國武術會普遍輸外國拳

其中原因之一是因為

中國武術沒有在練抗擊打

我想問的是這裡所謂的抗擊打

是訓練身體減輕物理傷害

還是訓練對痛的忍受程度

如果是後者的話蠻危險的

因為可能你只是感覺略痛

但是內臟已經受到傷害而不自知



另外想問肚子都是肌肉或是脂肪

哪個比較耐震、也就是說哪個比較能夠保護內臟?

總覺得肚子軟軟的都脂肪比較能吸震

就像你從二樓跳到水泥地或是海綿墊

當然是後者比較吸震

可是看那些拳擊手肚子都充滿腹肌

感覺又不像是這麼一回事




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我話說完了。 誰贊成? 誰反對?

你坐馬自達,難怪會遲到。你根本沒有資格來參加這個會!

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Tags: 武術

All Comments

Blanche avatar
By Blanche
at 2020-07-22T01:42
傳武也有抗擊打,用的名稱叫做「排
打」
Daniel avatar
By Daniel
at 2020-07-24T10:15
金鐘罩鐵布衫
Yuri avatar
By Yuri
at 2020-07-29T07:33
我認為就是多對打練習 然後在深點
就是像極真那樣站著互打
Charlie avatar
By Charlie
at 2020-07-31T04:10
習慣被打 習慣拳頭 習慣咬著牙撐住
反擊 而不是被打到就會被定格然後嚇
到彈開
Christine avatar
By Christine
at 2020-08-02T03:45
就跟一開始用飛機杯會秒射 用久了
就會變冷感
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2020-08-04T21:03
買一斤豬瘦肉和一斤肥肉,然後用錘
子錘,就知道結果了。
Dinah avatar
By Dinah
at 2020-08-08T18:55
抗打是練你的反應速度吧,腹部被擊
打到的瞬間核心向外出力抵抗來降低
傷害
Harry avatar
By Harry
at 2020-08-10T23:52
重點是體驗對打的感覺
如果只是像街頭賣藝那種練法也沒用
Adele avatar
By Adele
at 2020-08-13T12:19
五連鞭被打一拳就倒 可見抗擊打的
重要
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2020-08-18T06:35
systema
Valerie avatar
By Valerie
at 2020-08-20T07:28
其實核心大多時間都該是繃著的
Yuri avatar
By Yuri
at 2020-08-23T02:57
MASOMASO說的+1
Joe avatar
By Joe
at 2020-08-25T22:53
內練一口氣,外練筋骨皮
Hardy avatar
By Hardy
at 2020-08-30T11:48
https://youtu.be/HehxPFqOFLg
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2020-09-04T08:10
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Audriana avatar
By Audriana
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