練抗擊打是練什麼? - 武術 Martial Arts

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有聽聞說

中國武術會普遍輸外國拳

其中原因之一是因為

中國武術沒有在練抗擊打

我想問的是這裡所謂的抗擊打

是訓練身體減輕物理傷害

還是訓練對痛的忍受程度

如果是後者的話蠻危險的

因為可能你只是感覺略痛

但是內臟已經受到傷害而不自知



另外想問肚子都是肌肉或是脂肪

哪個比較耐震、也就是說哪個比較能夠保護內臟?

總覺得肚子軟軟的都脂肪比較能吸震

就像你從二樓跳到水泥地或是海綿墊

當然是後者比較吸震

可是看那些拳擊手肚子都充滿腹肌

感覺又不像是這麼一回事




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我話說完了。 誰贊成? 誰反對?

你坐馬自達,難怪會遲到。你根本沒有資格來參加這個會!

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All Comments

Blanche avatarBlanche2020-07-22
傳武也有抗擊打,用的名稱叫做「排
打」
Daniel avatarDaniel2020-07-24
金鐘罩鐵布衫
Yuri avatarYuri2020-07-29
我認為就是多對打練習 然後在深點
就是像極真那樣站著互打
Charlie avatarCharlie2020-07-31
習慣被打 習慣拳頭 習慣咬著牙撐住
反擊 而不是被打到就會被定格然後嚇
到彈開
Christine avatarChristine2020-08-02
就跟一開始用飛機杯會秒射 用久了
就會變冷感
Gilbert avatarGilbert2020-08-04
買一斤豬瘦肉和一斤肥肉,然後用錘
子錘,就知道結果了。
Dinah avatarDinah2020-08-08
抗打是練你的反應速度吧,腹部被擊
打到的瞬間核心向外出力抵抗來降低
傷害
Harry avatarHarry2020-08-10
重點是體驗對打的感覺
如果只是像街頭賣藝那種練法也沒用
Adele avatarAdele2020-08-13
五連鞭被打一拳就倒 可見抗擊打的
重要
Zenobia avatarZenobia2020-08-18
systema
Valerie avatarValerie2020-08-20
其實核心大多時間都該是繃著的
Yuri avatarYuri2020-08-23
MASOMASO說的+1
Joe avatarJoe2020-08-25
內練一口氣,外練筋骨皮
Rebecca avatarRebecca2020-09-04
內功