練打水怎麼樣對游自由式有幫助阿? - 游泳討論

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By Callum
at 2012-05-06T11:59

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前言:
繼上周我發現我夾浮板比不夾浮板有打水游的慢之後，
這周我又發現我不夾浮板不打水跟不夾浮板有打水一樣慢(500m約11分半)。

於是我就想到一個問題，就是我練打水時，有半個頭是浮在水面上，
而且身體沒旋轉。雙腳軌跡就是||
可是，我看很多游很快的人，他打水時是有搭配身體的旋轉。
就是雙腳軌跡有時是//，有時||，有時\\
這樣不就我練的打水跟實際上自由式用到的打水是不一樣了嗎？
到底要怎樣練才有幫助阿?


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Tags: 游泳

All Comments

Linda avatar
By Linda
at 2012-05-08T00:45
夾浮板VS不夾浮板,比較基準是什麼?划手數?心跳?
這個沒交代清楚的話，後面都是空談的。
Annie avatar
By Annie
at 2012-05-12T04:29
突然想到很多，還是回文好了
Brianna avatar
By Brianna
at 2012-05-13T21:11
就是夾浮板vs不夾浮板, 手用同樣的力量去游
Audriana avatar
By Audriana
at 2012-05-17T10:13
問一下 自由式的打水 要怎麼"夾"浮板 = =?
Madame avatar
By Madame
at 2012-05-19T21:16
浮版不是用手抓的嗎...@@
Wallis avatar
By Wallis
at 2012-05-20T02:47
用腿夾XD
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2012-05-24T08:06
我也是有一樣的狀況，25m可以差到10秒，腳夾浮板划手 跟
David avatar
By David
at 2012-05-25T04:17
正常游速度相比

游完泳要不要洗澡洗頭的問題

Ethan avatar
By Ethan
at 2012-05-05T18:18
哈囉... 看到近幾篇談論攜帶用品方便性問題..讓我也想問問大家,是否有游完泳後簡單沖個水,回 家再好好梳洗的呢? 因為我是晚上騎鐵馬(大約30分鐘路程)去游泳,原本游完就會熱,加上夏天到了,騎鐵馬回 到家又是一身汗,就不得不再盥洗一次. 於是想說..那游完後沖個水就好,回家再洗,不然澡要洗2次,髮 ...

游泳完洗澡的問題

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By Ethan
at 2012-05-05T17:34
ㄝ....我以前也先把泳褲穿著才進泳池， 可是因為下水前沖身體會沖不乾淨（腋下、該邊、屁股）。 加上夏天流汗流得多，不大衛生也對別人不好意思啦，現在不這樣了… and 氯傷皮膚頭髮，游完馬上洗比較好也比較自在啊~ 沐浴乳、洗髮乳只要先分裝到小塑膠瓶（比如旅行組小罐）， 把泳褲／泳衣折一下，連著泳鏡塞進矽膠 ...

清中泳池下午五點半時段沒啥學生唷^^"

Valerie avatar
By Valerie
at 2012-05-05T15:02
不好意思打擾了andgt;///andlt; 我家泳池目前下午五點半至七點，此時段只有二至三位學生，而且其中一位要結訓 囉，等他結訓，就偌大的泳池就只剩下我和其他二位了(落寞)…。 因為我們家是推廣，所以就算是一對一、二、三，也是一樣的價格，不再另外加價 ，學游泳就是要學生越少越好！要學得最划算，請參 ...

玉成公園游泳 有注意事項嗎?

Frederica avatar
By Frederica
at 2012-05-05T13:10
※ [本文轉錄自 Nangang 看板 #1FfBOa1d ] 作者: RealJustice (19非崇貞,最多是袁紹) 看板: Nangang 標題: [請益] 玉成公園游泳 有注意事項嗎? 時間: Sat May 5 13:09:53 2012 看過他們的網頁 可是還是不了解 所以上來問南港 ...

請問今年台科大有紅十字會救生班嗎？

Irma avatar
By Irma
at 2012-05-05T12:36
如題～ 因為位置離台科大比較近， 又比較喜歡早上的救生班...(台大的是救生協會.而且又是傍晚的...) 看之前博愛救生隊好像有開班，不知道今年有沒有呢? 希望有知道的朋友可以跟我說一下，謝謝啦 :) - ...