練完瑜珈很想睡？ - 瑜珈 Yoga

我上星期六第一次去上瑜珈課

在這之前已經差不多有半年沒有在運動了

上完課的隔天除了全身筋骨酸痛之外

就是很想睡

想睡的程度不是普通那種前一天沒有睡好的想睡

是那種跟人講一講話不小心就可能會睡著的想睡

有人初次上瑜珈課有跟我一樣的情形嗎


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