網球哲學家吳東霖備戰三太子挑戰賽 心理 - 網球 Tennis
By Dorothy
at 2019-04-04T20:44
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網球哲學家吳東霖備戰三太子挑戰賽 心理升級才是獲勝關鍵
2019/04/04 15:21
〔記者吳孟儒/台北報導〕大衛體育盃全國排名精英賽持續進行,台灣新生代好手吳東霖
今現身北市網球中心練球,備戰下週開戰華國三太子國際男子網球挑戰賽。
20歲的吳東霖今年初先後叩關越南、印度挑戰賽,都慘遭「一輪遊」,但探討失利原因後
調整心態,2月初在埃及笑捧生涯首座未來賽單打冠軍,上個月於聖地牙哥挑戰賽,一路
過關斬將殺到決賽,雖最終以亞軍作收,世界排名直衝308名,刷新生涯新高。
吳東霖提及成績向上提升的關鍵,他說:「其實打到後面,選手的技術、體能都差不多,
再怎麼練也只是站在同個起跑點而已,心理升級才是衝往終點的首要。」
吳東霖透露,他的團隊除了有技術及體能訓練員,還有一位心智訓練師,雖然他不會隨隊
一同征戰世界各地,但賽後兩人在總會通電話,討論場上的「心理戰」。
有趣的是,吳東霖還是名專欄作家,他以「網球實習哲學家」為筆名在運動部落格分享征
戰的心路歷程,以球員角度探討訓練方式,讓不少選手受益,他笑說:「滿有趣的!一開
始跟一位網球教練很聊得來,就心血來潮寫寫網誌。」
https://sports.ltn.com.tw/m/news/breakingnews/2749123
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2019/04/04 15:21
〔記者吳孟儒/台北報導〕大衛體育盃全國排名精英賽持續進行,台灣新生代好手吳東霖
今現身北市網球中心練球,備戰下週開戰華國三太子國際男子網球挑戰賽。
20歲的吳東霖今年初先後叩關越南、印度挑戰賽,都慘遭「一輪遊」,但探討失利原因後
調整心態,2月初在埃及笑捧生涯首座未來賽單打冠軍,上個月於聖地牙哥挑戰賽,一路
過關斬將殺到決賽,雖最終以亞軍作收,世界排名直衝308名,刷新生涯新高。
吳東霖提及成績向上提升的關鍵,他說:「其實打到後面,選手的技術、體能都差不多,
再怎麼練也只是站在同個起跑點而已,心理升級才是衝往終點的首要。」
吳東霖透露,他的團隊除了有技術及體能訓練員,還有一位心智訓練師,雖然他不會隨隊
一同征戰世界各地,但賽後兩人在總會通電話,討論場上的「心理戰」。
有趣的是,吳東霖還是名專欄作家,他以「網球實習哲學家」為筆名在運動部落格分享征
戰的心路歷程,以球員角度探討訓練方式,讓不少選手受益,他笑說:「滿有趣的!一開
始跟一位網球教練很聊得來,就心血來潮寫寫網誌。」
https://sports.ltn.com.tw/m/news/breakingnews/2749123
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