純蝶腰游泳(不用手)要如何換氣呀??? - 游泳討論

By Tom
at 2013-01-08T10:26

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在網路上看到的魚式游泳影片

其中有一段分解的練習

是用蝶腰前進, 影片當中有人可以在蝶腰前進時抬頭換氣, 甚至沒套蛙鞋

我自己就算套上蛙鞋也辦法抬頭順利換氣

但前進時還是很有效率, 但就是沒辦法抬頭換氣

不是不會換氣那種我會游蛙式

但蝶腰時要把頭抬上水面就很有困難

板上不知道有沒有人可以指教

謝謝~~

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Tags: 游泳

All Comments

By Kelly
at 2013-01-11T19:02

蛙手換氣就好了呀

By Heather
at 2013-01-16T16:30

你把影片PO上來比較清楚!!

By Blanche
at 2013-01-18T04:54

掌握上浮時機順勢吸氣即可從蛙手蝶腳開始入門

By Ula
at 2013-01-22T08:22

可以神一下連結嗎?

By Skylar DavisLinda
at 2013-01-26T13:49

躺著游ㄚ~

By Anthony
at 2013-01-29T04:46

仰式豚腰還挺愜意的

By Dinah
at 2013-02-02T22:37

魚式的DVD有些市圖有，高雄的話岡山分館有一套可借

By Annie
at 2013-02-04T20:38

土X 優X網，東西多到看不完，但一些教學得自己過濾了

By Adele
at 2013-02-06T00:40

我都用蛙手換氣

By Mason
at 2013-02-10T08:06

頭上來的瞬間換氣阿0.0

By Candice
at 2013-02-14T01:41

好像沒說到重點XD

By Lauren
at 2013-02-18T10:12

我覺得這個身體控制能力要有一定程度才做得到

By Mia
at 2013-02-21T01:29

要做到出水面但是下半身不能沉才算ok

By Skylar DavisLinda
at 2013-02-22T12:40

頭下去先不要吐掉氣要抬頭的時候邊吐氣邊抬頭
可以先練只有蛙腳或只有自由腳的應該會比較容易

台中順泳勝

By Megan
at 2013-01-05T12:19

最近想到台中順泳勝遊泳想請問他們家的團體票或者價格優惠一些票要在那裡才買的到跟原本的票價格好像有很大落差有請大師幫解惑 - ...

臺北縣市的泳池名單？

By Kristin
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想請問大家，有沒有臺北縣市泳池的名單？上網查了好久，都是年代久遠的名冊^^and#34; 想趁著泳池歇業休息，完成很久以前就有的小小願望：希望能游遍臺北縣市的泳池，然後寫文章記錄下來~~ 目前進度只完成了八家 (不含我家)，感覺這個願望好難實現啊 (嘆)... 總之，謝謝大家了 :D -- 全 ...

新莊國民運動中心12/29起試營運！

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(有增照片!!! XD) 原PO小女子家住新莊國民運動中心旁~~~~ 也來稍寫個試營運游泳心得： 1.從入口到放鞋的地方，狹窄的置鞋空間非常擁擠，地面滿是污痕鞋印.... http://ppt.cc/RwTV http://ppt.cc/Kr3e 製鞋走道只容兩三擦身，但鞋櫃數目不相稱的 ...

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新莊國民運動中心12/29起試營運！

By Adele
at 2013-01-03T22:12

前文恕刪今天也順路去一趟好死不死溫水池在大換水= = 只有冷水池能游在旁龜了十分鐘最後還是下水了其實這種天游冷水還滿爽的XD 有跟工作人員聊一下目前狀況 50M國際標準池比賽時才會變型成50M標準池平常時就是隔成2個25M池一邊水深135cm 一邊2m深 135cm常時開放應該是固定冷水 ...

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